近年來，很多人的一天大部分都是坐著，從而得痔瘡的幾率大增，不過大家似乎習以為常，并不覺得有多大危害。但是真的是這樣么?接下來小編就給大家帶來一篇關于痔瘡治療方法相關的文章，希望大家能夠遠離痔瘡，健康快樂的生活。

　　痔瘡的佳治療方法

　　1多年的臨床觀察表明，如果每天能進行20分鐘左右的單足跳，一般半個月后痔瘡就可以有不同程度的減輕。如果能堅持10個月，就能收到良好的治療效果。>>>中醫教你如何治療“痔瘡”

　　2痔瘡患者應該重視運動治療痔瘡的效果，而且可以利用的時間是非常多的。痔瘡患者可在候車、乘車或打電話時，好單足站立，一只腳站累后可用另一只腳輪換。在走路時也可模仿跛足的姿勢，或進行單足跳來治療痔瘡。

　　3醫學專家發現痔瘡的佳治療方法，跛足者很少患痔瘡。這是因為他們走路時，姿勢很特殊，主要靠臀部肌肉用力。而臀部肌肉的一張一弛，就可促進肛門周圍的血液循環，減輕痔瘡靜脈叢內的壓力。這樣以來，不但可以預防痔瘡的發生，而且還可以治療痔瘡。

　　4運動調養法。適當的運動可以減低靜脈壓，加強心腦血管系統的機能，消除便秘，增強肌肉的力量。這對痔瘡的防治很有作用。提肛運動是簡便也是有效的方法：全身放松，臀部及大腿用力加緊，配合吸氣，將肛門向上收提，稍閉一下氣，然后呼氣，全身放松。這種運動可隨時隨地進行。

　　5飲食起居調養法。生活規律化，每天定時排便，保持大便通暢;經常清洗肛門，并要保持干燥，飲食以清淡為主，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，如西瓜、香蕉、番茄等都有潤腸的作用。在夏季尤其應該多飲鹽開水，避免汗液排泄過多。>>>警惕 七個痔瘡發作導火索

　　痔瘡出血怎么辦呢?痔瘡出血對于大多數痔瘡患者來說并不陌生，一般情況下，出血量的多少決定了患者重視的程度，從第一次幾滴血的觸目驚心，到后來的習以為常，直到后來的血量增加，病情加重，才有所害怕，想到治療。那么對于痔瘡出血，我們到底該怎么辦呢?是選擇一忍再忍，使得病情加重，增加治療困難，還是選擇及時有效的治療呢?