夏季女人在來大姨媽時有很多的注意事項，比如說夏季用衛生巾每天換幾次好，夏季用什么衛生巾好等等，你知道夏季來月經時該如何養生嗎?夏季養生小常識你又知道多少呢?

　　夏季養生保健知識 衛生巾的秘密

　　1、夏季用衛生巾每天換幾次好

　　調查顯示，日本女人在月經期間平均每天更換6次，而中國女人為3次?，F在，市面上很多“吸收量大”的衛生巾宣傳，使得很多女性錯誤認為一片衛生巾可以使用很長時間，尤其經血少的時候更是一天只用一兩片，這是嚴重錯誤的。實驗表明，普通衛生巾用2小時后，就成了細菌的“培養基”，表層細菌總數可達107個/平方厘米，經期女性自身免疫力下降，更易受到外部細菌的侵害。此外，夏天濕氣易在局部聚集，引發過敏，所以無論量多量少，都建議每2小時更換一次。>>>夏季養生6必知

　　2、藥物衛生巾并非人人都適用

　　當超薄、護翼、干爽的概念已經不再新鮮的時候，藥物衛生巾成了主打產品。許多商家推出了玫瑰香型、茉莉香型、檸檬香型、薄荷香型等香味衛生巾，以及益母草等藥物衛生巾。這些衛生巾里或者添加了不同類型的藥物、香精或添加劑，也有的是在衛生巾上噴涂由苦參、蛇床子、川黃連和冰片配制的純中草藥生物藥液。藥物衛生巾添加的成分各有不同，一般來說都起到殺菌止癢的作用，同時，藥物衛生巾的清涼感可以在炎熱或濕熱的天氣為女性帶來舒適的感受。>>>夏季養生“七怕”

　　但是藥用衛生巾有其適用人群，并非人人皆宜。藥用衛生巾對本身有炎癥的女性的經期護理確實有益處，因為它能在一定程度上對女性陰部保潔、輔治婦科疾病發揮作用。但因為人的體質各有差異，體質寒涼，畏寒怕冷的女性則不建議使用。