很多男人都會遭遇早泄的尷尬，你知道男人早泄怎么辦嗎?你知道男人早泄的調(diào)理方法有哪些嗎?你知道吃什么能夠緩解早泄癥狀嗎?哪些食譜能夠幫助男人們擺脫早泄的困擾呢?
早泄怎么辦 2款湯緩解早泄癥狀
一、芡實(shí)魚頭湯
原料：大魚頭1個(gè)(重約O.6公斤)，雞翅100克，豆腐1塊，芡實(shí)50 克，芹菜l棵，鹽適量。>>>早泄的調(diào)理 3方法有效
制法：雞翅出水;大魚頭切開邊，煎至兩而微黃起鍋，瓦煲加水適量煮滾，放人魚頭、雞翅、豆腐、芡實(shí)再煮沸，移小火煲2小時(shí)，放入芹菜段及食鹽即成。佐餐食用，每日l～3 次，每次150～200毫升。
功效：健腦養(yǎng)神，適用于腎虛而致早泄、神經(jīng)衰弱、腰痛等。>>>阻擊早泄 從細(xì)節(jié)上做起
二、補(bǔ)骨脂魚鰾湯
原料：補(bǔ)骨脂20克(布袋包)，魚鰾(魚肚)150克，生姜2片，紅棗 (去核)2枚，鹽少許。
制法：補(bǔ)骨脂洗凈，除雜曬干，裝布袋中，魚鰾隔夜發(fā)開，用清水漂洗干凈，切成塊。將補(bǔ)骨脂、魚鰾、生姜、紅棗一同放人瓦煲中加適量清水，文火煲4小時(shí)，人食調(diào)味，佐餐食用。每日1～3次，每次150～200 毫升。
功效：補(bǔ)腎澀精，適用于腎陽虛早泄、小便頻數(shù)、記憶力減退等。
