②左臂前伸又高又直，右手上架拖得太后，甚至聳肩寒背。

　　③架、推過程沒有旋腰主宰，勁力不整;也沒有松胯塌腰，而是右側撐胯凸臀。

　　④定式姿勢未能做到立如平準，很多人都會做成上體左側前傾，重心偏沉于左側。

　　(21)轉身搬攔捶。

　　①搬拳、攔掌、打捶3個連續動作規格不對，而且停頓、斷折。搬拳的動作不在拳，應是滾肘翻轉前臂向前下方滾動壓出的動作，但圈子劃得高、大、僵。攔掌時左右臂均向外平伸露肋，肩臂硬直，而且重心隨同邁步已經前移至左腳上。打捶則向上斜沖至頭上，拳形又不對，向外拗腕。左臂收屈時，平臂橫伸并揚肘，未能做到沉肩、垂肘、坐腕、立掌、旋臂等動作要領的要求。

　　②身、手、步不協調，上下不能相隨，左右沒有連貫性。

　　(22)如封似閉。

　　①重心移動時，上體前俯后仰。

　　②有些人做雙手左右分開這個如封動作時，上臂緊夾胸肋;或雙手向腹下拖，而沒做到平肩，如同“攬雀尾”式的按勢所犯錯誤一樣，運動路線倒轉。

　　③重心后移與前進時都喜歡扭動腰胯，側著左半邊身子做雙按掌動作，左肩左胯在前，右肩右胯在后，甚至右胯向后撐。這種錯誤的運動姿勢在練習中經常出現。

　　(23)十字手。

　　①雙臂開展至側平舉時，重心沒有移換，橫襠步沒做好，虛實不分明。>>>24式太極拳 6方法快速掌握太極動作

　　②雙臂交叉合抱的動作不圓滑。有些人的動作很局促，雙臂平舉以后，手不落下經腹前再向上交抱，而是在上腹或胸的水平橫著前臂從左右兩邊向中交合，再向內屈肘收抱胸前。

　　③合抱時彎腰，俯身、低頭，并有意使雙腿蹲下，臀部向后揚起，雙手下撈，然后故作姿態，以提高右腿，再自上向下用踩踏的方式收攏右腳，形態比較難看，失去太極拳的藝術美。

　　(24)收式。

　　①不重視收勢，隨便垂手下落，動作極馬虎。

　　②繼“十字手”式之后，自然旋腕使手心向下的動作做成雙手由里向外翻一個跟斗，使手心轉向外做了個多余的手花動作。

　　③“十字手”式的定式姿勢已是自然直腿的開立步，所以收勢是在自然站立的情態下完成的。但有些人卻做成雙手邊向下按落，邊蹬膝直腿起立。>>>24式太極拳 打好太極拳有哪些作用

　　以上所舉例的是很多初練簡化太極拳的人會出現的帶普遍性的毛病和錯誤，僅供自習的同好作為借鑒，亦向教練太極拳的同道提供些備課的素材，在教學中有的放矢。