編者按：過敏是每到春、秋季節常遇到的一種現象，但是對于一些人而言，和生活中的一些小物品接觸就會導致過敏!這是怎么一回事呢?
本期節目請到的嘉賓是楊蓉婭，主題是接觸性過敏，楊老師將教我們如何預防接觸性過敏。
該視頻主要文字介紹：
皮膚過敏是一種機體的變態反應，也是人對正常物質的不正常的反應。一般只有當過敏原接觸到過敏體質的人群才會發生過敏。
其實，所謂的接觸性皮膚過敏也就是說患者接觸到了皮膚過敏源而導致出現的皮膚過敏的情況。經常發生接觸性皮膚過敏的癥狀疾病如：花粉過敏、粉塵過敏、異體蛋白質過敏，化學物質過敏以及紫外線過敏。
接觸性皮膚過敏日常注意事項：
在飲食方面，要注意營養平衡，可多吃一些牛奶、淡水魚、豆制品及新鮮蔬菜、水果，以增強皮膚抵抗力。避免吃咸水魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。
平素為過敏體質的人，初次使用某種化妝品應非常慎重，事先應做皮膚斑貼試驗，如無反應，方可使用，否則不能用。不能頻繁更換化妝品，含香料過多及過酸過堿的護膚品不能用。高檔化妝品里含的化學成分和香料復雜，致敏機會較多。
過分呵護及忽視過敏都是不對的。過多的產品及太繁復的護膚程序，更不是改善過敏的有效辦法。但什么也不涂同樣是不行，因為缺乏滋潤，可能會出現更嚴重的脫皮現象，缺乏防曬呵護，可能令肌膚變得粗糙及引致不均勻色素出現。
如發現自己對化妝品有敏感反應，便應停止使用，切勿因一時貪靚而使肌膚惡化。如一定要上妝，可利用重點化妝法，畫上眼線，涂點睫毛液，再涂上自然而亮澤的唇膏，同樣能塑造出極具神采的妝容。
有過敏性皮炎，不要用太熱的水洗臉，以避免刺激皮膚，更不能用香皂，其中的堿會加重過敏性皮炎的癥狀。用溫和的洗面奶洗臉，不涂任何護膚品，可用手指在臉上作一些輕柔的按摩，(以手指敲擊為好，不要用力過度，以免引起皮炎)，使面部肌肉放松，促進血液正常流通，也會加速過敏性皮炎的痊愈。你也可嘗試以下一些急救小貼士，如用冰敷發紅發熱的部位，從冰箱中取出牛奶，加入水混和再以清潔的布敷于患處，可降低發炎的危險。
不要經常用手觸摸及摩擦患處，這是很危險的。
選用及使用護膚品時，要避免選用一些刺激性的產品，如含高濃度果酸、香料、防腐劑等。可以用一些不含防腐劑的溫和的保濕和修復類皮膚養護產品，天然的相對好一些，但不要以為天然的產品便不會引起敏感。
不要自作聰明。當然你可以用偵探般的精神去找出導致過敏的來源，從而做出相應行動，但不要妄自猜測及試驗，為自己找來一堆護膚品和藥物，要知道一旦不善處理，就要花很長時間才能使肌膚康復過來。
護理敏感皮膚，潔膚、爽膚及潤膚是基本的程序，其中爽膚可視乎個別需要而定，但要選擇一些具舒緩性不含酒精的，至于磨砂、面膜，一至兩個星期才做一次已足夠，且要小心選擇，如美白、抗皺，除非真的需要，否則好待敏感現象好轉后才選用。緊記要預防及改善敏感肌膚要有莫大的耐性，不要隨便涂用產品，要讓肌膚有“休養”的機會。
享受溫暖春光的同時，可別掉以輕心，過度的紫外線隨時可能引起皮膚灼傷，出現紅斑、發黑、脫皮等可怕的過敏癥狀。所以在搽上基礎保養品之后，一定要再涂防曬品。但某些防曬品的成分也是過敏的因素之一，應該選擇一些成分簡單的物理防曬品，而且盡量避免直接涂抹在皮表上，這樣對皮膚的刺激相對要少。
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本期嘉賓介紹：
楊蓉婭
女，53歲，畢業于解放軍第三軍醫大學、博士學位。現任北京軍區總醫院副院長、兼全軍皮膚病診治中心主任，北京軍區皮膚美容專科中心主任、主任醫師，東莞美立方整形美容醫院特約專家，解放軍第三軍醫大學、安徽醫科大學教授、博士生導師，北京中醫藥大學、山西醫科大學兼職教授、碩士生導師。
從醫30年，從事皮膚病專業臨床醫、教、研工作23年。
曾遠赴美國紐約大學醫學中心學習皮膚病理及皮膚外科專業2年。發表學術論文130余篇，參編專業醫學書籍7部，獲得國家自然基金、軍隊課題基金資助課題多項，獲得軍隊科技及醫療成果獎共11項，其中軍隊醫療成果一等獎1項。
