編者按：打噴嚏大家都不陌生，每個(gè)人都有這樣的經(jīng)歷，但是打噴嚏到底是因?yàn)槭裁矗驀娞缬惺裁醋饔茫蚁氪蠹叶疾荒芡暾娜ソ忉屗Ｐ【巵?lái)給大家說(shuō)說(shuō)打噴嚏流鼻涕是因?yàn)槭裁窗伞?/p>

　　打噴嚏是人體從鼻道排出外來(lái)物，進(jìn)行自我保護(hù)的一種方式。當(dāng)人們感冒打噴嚏時(shí)，可以幫助清潔鼻部。對(duì)花粉過(guò)敏打噴嚏，可以從鼻道中排出過(guò)敏物質(zhì)，還可以起到預(yù)防和治療感冒的作用。>>>眼見或?yàn)楦≡?看不見的細(xì)菌才是健康劊子手

　　然而生活中有很多人，尤其是女性在打噴嚏時(shí)，往往習(xí)慣用手捂住口鼻，以發(fā)出輕微憋悶的聲音，有的人甚至用揉鼻子的方法把噴嚏憋回去。但研究發(fā)現(xiàn)，一個(gè)噴嚏里大約含有30萬(wàn)個(gè)細(xì)菌，患有呼吸道疾病的人，細(xì)菌數(shù)量更是“數(shù)不勝數(shù)”。此外，人在打噴嚏時(shí)，上呼吸道會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的壓力，如果將口鼻完全捂住，不能得以緩解的壓力會(huì)通過(guò)咽鼓管作用于耳道鼓膜，對(duì)耳部健康也不利。

　　如果你是一個(gè)人，想打噴嚏就痛快的打出來(lái)吧!如果是在公眾場(chǎng)合，就要稍微注意一下了。因?yàn)閲娞绲耐艽螅?guó)《每日郵報(bào)》曾報(bào)道，患有感冒、上呼吸道等疾病的人，一個(gè)噴嚏中所含的細(xì)菌和病毒可以在2秒之內(nèi)附著到扶手、座位等不停被人抓摸和觸碰的地方，可以在5分鐘之內(nèi)把感冒病毒傳染給150個(gè)人。>>>辦公室細(xì)菌多 勤洗手重消毒方案

　　因此建議，在公共場(chǎng)所打噴嚏之前，好用紙巾或手帕遮擋一下。研究人員還建議，在人流比較密集的地方，好多笑一笑，可以提高抵抗力，抵御疾病。