編者按：現在很多人都喜歡在節假日約朋友一起去打高爾夫，去放松心情順便鍛煉身體。在高爾夫運動中技巧是尤為重要的，不知道高爾夫技巧你就會進步的很慢!今天小編帶來一篇文章是新手們的高爾夫指南一起看看吧!
1、更寬的揮桿弧線
泰格-伍茲和拉夫三世就是榜樣，他們起桿時都伸展得較寬，形成了一個更大的揮桿弧圈，以將球擊得更遠。為了能夠達到這點，你在后揮桿時要盡可能的伸展手臂。如果你能夠保持這個弧線是寬的，你就能夠得到一個更大的桿頭速度，根本不用做得那么辛苦。>>>室內高爾夫不出家門也能體驗球場激情
2、減輕握桿的壓力
為了將球擊得更遠，你的揮桿根本沒有必要做得那么辛苦。事實上，強制自己會得到相反的結果，還會導致肌肉緊張，后導致桿頭速度的降低。在你放松了身體上部之后，接下來的關鍵就是正確的握桿壓力，以得到更強有力的擊球效果。
如果將這個力量分為1-10等級的話，那握桿壓力應該大約在7這個等級上。你需要在整個揮桿過程維持這個握桿壓力，以創造一個更好的桿頭速度和進行球的控制。
如果你正在使用一個桿頭速度分析儀的話，好好分析一下你的揮桿，注意在緊繃的握桿壓力和輕松的握桿壓力下桿頭速度的不同，你會發現你的身體和握桿越不緊繃，你可以得到一個越大的桿頭速度。
