編者按：女人美麗的資本就是要有好的肌膚，美麗肌膚是需要女人精心呵護(hù)的。那么，女士美容護(hù)膚在日常生活中哪些習(xí)慣幫助潤(rùn)膚呢?皮膚護(hù)理注意事項(xiàng)有哪些呢?

　　Part1：喝水能防止皮膚干燥嗎?

　　許多美容書上都會(huì)建議：每天至少喝7到8杯水便能防止干燥，擁有水嫩的肌膚。真的是這樣嗎?但事實(shí)上我們通常會(huì)發(fā)現(xiàn)，雖然已經(jīng)將這條美容法則貫徹到底了，但仍然得面對(duì)皮膚干燥的問題。

　　針對(duì)這個(gè)問題，皮膚學(xué)專家的看法是：如果你完全脫水的話，皮膚是會(huì)因此變干;但如果并沒有嚴(yán)重到脫水地步的話，那么想要通過喝水來防止或改善皮膚干燥問題收效不會(huì)大。>>>女士美容護(hù)膚 17誤區(qū)需謹(jǐn)慎

　　所以，雖然喝水是養(yǎng)生之道中十分重要的一條，但卻并不意味著它可以完全解決所有的問題，要想和干燥的冬季做斗爭(zhēng)，還有許多功課要做。

　　Part2：知道怎么洗澡嗎?

　　看到這個(gè)問題，估計(jì)大多數(shù)人都會(huì)笑出聲來，不就是洗澡嗎?誰不會(huì)呀。但是怎樣的洗澡方式才能讓身體更好地吸收水分呢?這一點(diǎn)恐怕知曉的人就不是太多了。

　　天氣干燥的冬天，當(dāng)我們看到身體上出現(xiàn)一些白色的皮屑時(shí)，便會(huì)想當(dāng)然地洗個(gè)熱水澡把它們清洗掉。但你會(huì)發(fā)現(xiàn)，每日一澡的“好”習(xí)慣卻不能讓你擺脫那些煩人的皮屑，而調(diào)高的水溫也只能暫時(shí)減輕瘙癢的感覺。

　　實(shí)際上，這些“好”習(xí)慣只會(huì)加重皮膚的干燥問題。在冬天，健康的洗浴習(xí)慣應(yīng)該是泡15分鐘左右的溫水澡。泡澡能讓水分更好的被肌膚吸收，而水溫適度才不會(huì)除去過多的身體皮脂。所以，次數(shù)適度、水溫適當(dāng)才是有利于肌膚的洗澡方式。>>>女士美容護(hù)膚 秋季塑造剔透美肌

　　Part3：后續(xù)工作更加重要

　　很多人對(duì)于皮膚的保養(yǎng)只限于清洗，卻忽略了清洗之后的后續(xù)工作。也許在濕熱的夏天還感覺不到什么，但冬天一到，立刻會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚的各種問題漸漸浮出水面。

　　除了要按照上一條所說的那樣養(yǎng)成良好的洗浴習(xí)慣以外，每次洗完澡都應(yīng)該給全身涂上一層潤(rùn)滑油。因?yàn)椋词挂呀?jīng)在水里浸泡得很徹底了，但是那些水分卻還是會(huì)從身上蒸發(fā)掉，只有潤(rùn)膚乳液才能幫忙鎖住水分。

　　尤其對(duì)于那些經(jīng)常洗澡的人來說，這一個(gè)步驟就顯得更加重要了。>>>女士美容護(hù)膚 有效嫩膚策略