營養不良腹瀉時，人體對營養的吸收發生嚴重障礙，能量供給不足，使人感到頭昏眼花、口干舌燥、四肢疲乏、心慌氣短，甚至出現營養不良表現。

　　維生素缺乏嚴重腹瀉可直接影響機體對維生素的吸收，引起維生素缺乏。有些人腹瀉數日后出現皮膚、頭發干燥，頭發失去正常光澤和滋潤，間有散在性脫落，產生早禿等現象，就是缺乏維生素A所致：有些人出現舌炎、口角炎、多發性神經炎，是缺乏維生素B的結果。

　　胃病復發腹瀉后人體的消化功能逐漸下降，腸道抗病能力也會減弱，使胃腸功能的負擔加重，會導致胃病復發。

　　貧血由于消化吸收障礙，蛋白質及其他造血原料的吸收減少，可引起貧血，出現指甲、手掌、皮膚以及口唇和眼瞼等處顏色蒼白、疲倦乏力、頭暈耳鳴、注意力不集中等貧血癥狀，甚至可出現營養不良性水腫。

　　脫水和酸中毒是急性腹瀉的主要致命原因。脫水時尿量因機體內水分損失而減少，嚴重時甚至無尿，使體內代謝產生的廢物排出減少而在體內蓄積，發生中毒癥狀。其臨床表現除呼吸改變外，還可出現疲乏無力及神經系統癥狀等。

　　因此，對老年人腹瀉切不可掉以輕心，要及時補充水、糖、鹽，這是預防致命并發癥的關鍵。平時可備一些口服補液鹽，發生腹瀉后在去看醫生前即可沖服。不想進食或因腹瀉嚴重而禁食者，要及時到醫院就診，由靜脈補充足夠的水和電解質，以防出現嚴重并發癥。

　　總結：老年人要關注自己的身體，重視身體給你做出的一系列的提示，不要忽視這些細節問題。有時候你不經意的小疾病也會帶來一系列的大問題。對于疾病老年人要做好重視工作。(文章原載于《益壽文摘》，刊期：2012.08，版權歸作者所有;轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容)。