編者按：經常熬夜的人，通常在第二天起床之后，會有熊貓眼，也就是常說的黑眼圈。有了黑眼圈，會影響人的整個狀態，那么黑眼圈怎么去除?產生黑眼圈的原因是什么?下文會一一的解答。
堅持每天按摩
促進眼部血液循環，對于預防黑眼圈非常有效。
每天涂好眼霜后，用無名指的指尖沿著眼睛四周輕輕按壓;還可以用無名指指腹輕輕按住球后穴(下眼尾往內約1/4處凹陷是球后穴)并向上施力，此時會有些微痛感，但按摩后會很舒服;或者將大拇指指腹垂直放在魚腰穴(眉毛中央凹陷處是魚腰穴)處輕輕按摩;用大拇指按壓太陽穴和涌泉穴3到4分鐘，每天兩三次。
但要注意力度一定要柔和，因為眼部皮膚比較脆弱，力度大了反而會造成皮膚松弛。
熱敷也可以緩解黑眼圈，如果沒有熱毛巾的情況下，用自己的手也可以完成熱敷。把雙手搓熱，之后用手掌心捂在雙眼上，如此反復十多次。千萬不要養成揉眼睛的習慣，因為這樣可能導致眼部毛細血管淤青，形成黑眼圈。
