編者按：現在很流行的一個養生項目就是茶道，男士喝養生茶的人越來越多，女士喝花草茶的人越來越多。茶道指南：男士喝茶養生，女士喝茶美容其實茶的功效遠遠不止這些!

　　秋天來了，有沒有感覺到干燥?心情也沉悶?辦公室白領的秋乏一般表現為犯困、工作時注意力不集中、很容易走神，另外，就是睡覺睡得很沉，早上不愿意起床去上班。在鮮亮生活的背后，是繁重的工作，

↓點擊圖片直接進入下一頁↓

　　這也構成了女性白領難以言說的苦澀：電腦輻射、加班、壓力大、睡眠不足、心情焦慮，這導致早衰現象出現，如皮膚日漸黯淡，身體健康每況愈下。難道就沒有一種既實惠又方便的方法呵護一下自己嗎?其實，簡簡單單在工作時泡一杯茶，并堅持一段時間，

　　就能收獲到意外的驚喜，和都市翡翠一起學做“茶美人”吧，無論春夏秋冬，“女人喝茶，選都市翡翠”的理由之一就是，茶水365天滋潤你，給你帶來綠心情!

　　經典抹茶—生活愛，悠然自得

　　如果說淺淺的綠茶是屬于春天的顏色，那么濃淡總相宜的抹茶則為初秋帶來更多呵護。都市翡翠經典抹茶精選上好的茶葉，將其研磨成粉，沖泡后的那抹碧綠，就仿佛是落進杯子里綠色的云，喝上一口，清清爽爽，這微苦的大自然圣物——抹茶，

　　讓心情瞬間綻放，也可以在牛奶、咖啡中加入抹茶粉，如果輔以紅豆或白巧克力……就是美味又暖心的經典下午茶。“碧云引風吹不斷，白花浮光凝碗面”，是唐代詩人盧仝對抹茶的贊美，抹茶還可以撒到冰淇林上，很多人喜歡抹茶，喜歡它如春天的綠色，

　　喜歡它與乳酪、冰點、甜品混合在一起的豐富多彩。有人說，抹茶也許是態度為平和的飲品了，無論抹茶控們怎么別出心裁，抹茶總能帶給人一種悠然自得的心情，所以都市抹茶控們將抹茶當成是生活中的愛。