編者按：做了媽媽的女人們皮膚開始不斷的衰老，并不如年輕時水嫩，這就要媽媽們學(xué)會一itao屬于自己的護(hù)膚方案。那么，女士美容媽媽如何保養(yǎng)?美顏妙招有哪些?

　　1、去黑頭、粉刺、角質(zhì) 就用毛巾

　　在洗完澡后，角質(zhì)層濕軟的狀態(tài)下，趁著浴室內(nèi)蒸氣未散，還帶有些許熱度，可以用醫(yī)藥紗布，但是織布的密度越密越好，在有黑頭粉刺和需要去角質(zhì)的地方慢慢的，輕輕的畫圈按摩，就會有去黑頭粉刺和角質(zhì)的效果。

　　日常洗臉使用毛巾代替手，也會有去角質(zhì)效果，但是干性和敏感肌膚慎用。

　　2、按摩、角質(zhì)、保養(yǎng) 全靠砂糖

　　提前將臉潑濕，將洗面乳在手心里撮出泡泡，放入砂糖 (顆粒不要太大，不然會劃傷皮膚) ,或者是研磨得很細(xì)的綠豆粉涂在黑頭粉刺和角質(zhì)處，慢慢打圈按摩。這樣做的好處是既可以達(dá)到去角質(zhì)的效果，砂糖慢慢融化，對皮膚也會有保養(yǎng)作用。

　　3、收縮毛孔 一條凍毛巾就可做到

　　將一塊干毛巾，完全沒有水分的，放入密封的夾鏈袋中，再放入冰箱。早晨上妝前，取出敷在臉上，可以達(dá)到收縮毛孔的作用，毛巾千萬不能有水分，若是有水分會結(jié)成冰。刮傷肌膚。

　　4、緊致肌膚去水腫 用手就搞定

　　排水按摩方法：以食指及中指腹，從鼻翼兩側(cè)、臉頰到耳際逐步停留輕按，各約5-10秒;兩手再分別放左右臉頰延伸到耳際兩側(cè)停留5-10秒。這里也是中醫(yī)所說的聽會穴、頰車穴及大迎穴所在，能幫助消除贅肉。

　　在耳際下方就是掌管代謝的淋巴腺位置，藉由手掌溫度，幫助淋巴代謝水分及廢物。將手掌握拳在頰部滑動，藉由按摩讓鼓起的咬肌變得較為平順，也能提拉因?yàn)槟昙o(jì)增長松弛的肌膚。

　　5、曬后修復(fù) 西瓜是寶物

　　用西瓜皮冰鎮(zhèn)肌膚，西瓜皮的作用類似蘆薈，可以幫助鎮(zhèn)靜曬后的肌膚。