3.雙桑茺蔚子足浴方
桑葉、桑枝各20g，茺蔚子15g。
用法：上藥加水4000ml煎煮取液，先熏腳后溫洗雙足，每日1次，發作時每日2次，1劑可用2￣3次，10天為1療程。
功效：利尿降壓。適用于高血壓引起的頭痛、目赤等癥。
4.桑寄生桑枝足浴
桑寄生、懷牛膝、茺蔚子、桑葉、菊花各10g，鉤藤、明礬各30g，桑枝20g。
用法：上藥裝入布袋加水4000ml煎煮取液，先熏腳后溫洗雙足，每日1次，1劑可用2￣#次，一周為1療程，連續4個療程，血壓穩定后可改為2￣3日熏泡腳一次。
功效：平肝陽，益肝陰，降血壓。
5.桑葉芹菜足浴方
桑葉、桑枝各30g，芹菜50g。
用法：將上列藥物加水4000ml煎煮取液，先熏足后浸足，每日一次，發作時每日2次，1劑可用2～3次，10天為1療程。
功效：清肝降壓。本方適用于各類高血壓患者。
高血壓病是指在靜息狀態下動脈收縮壓和/或舒張壓增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網膜等器官功能性或器質性改變，以器官重塑為特征的全身性疾病。患血壓的每年是成倍的增加,上面幾種中醫足療的方法幫你解決高血壓的困擾。
結語：忙綠了一天做受累的就是我們的腳了。做做足療，給你的腳放松一下吧！你會受到更多的回報的。
