編者按：奧運會如火如荼的開始了，也有很多體育迷們開始了長達近一個月的熬夜準備，來為運動健兒們加油，然而熬夜過后我們的身體抗的住嗎?
暢想奧運 身體也要扛得住
熬夜看奧運，別過了眼癮毀了身體
你在看比賽，心、肝、胃、眼、脊椎都跟著“加班”四年一度的奧運，著實吸引了一大部分體育迷，他們白天上班，晚上看奧運比賽。
可是，這一夜一夜地熬，要不注意保養，上火、頭昏、眼干，腸胃、頸椎問題就會跟著來。喜歡體育的你，在看比賽時，要先聽聽專家的提醒。
心：
別讓情緒總在“過山車”
精彩的比賽往往大起大落，關鍵時刻扣人心弦，觀眾的情緒也會像坐過山車一樣忽高忽低。可長時間這樣，很容易引起心律失常。
奧運十幾天，休息不好，再加上一些比賽的激烈對抗與刺激，在比賽進入高潮的情況下，會令有心血管系統疾病的人舊病復發，輕則頭痛、胸悶，重則腦血栓、腦出血，有生命危險。
專家提醒：
鄭州市三院神經內科主任王繼立說，有心血管系統疾病的人不宜熬夜看球賽,因為體育比賽易使人激動，再加上熬夜，極易誘發疾病突發。
如果非看不可，應在比賽之前到醫院查一查血壓，以便將血壓控制得更好?？粗耙矐恳涣垦獕?，如果血壓比較高，可服用平時服的降壓藥，同時要保持情緒穩定，不要波動太大。如果出現不適癥狀要及時到醫院治療。
