紅色警報:發痛了
狀態描述:微微感覺刺痛，缺水緊繃的感覺異常明顯。但沒有實際的傷口，但每一次用手碰一碰它，都會感覺不舒服。過一段時間，皮膚很可能出現細小的皸裂。
受損報告:實際上，這時候你的皮脂膜已經受到了一定程度的破壞，如果不注意，皮膚隨時會因為沒有保護，而引發敏感
曬后修護:發痛了，就不能隨便使用產品了。首先把護膚品降為簡單，只要求基本清潔、保濕，后加上防曬霜就可以了。近幾天避免使用化妝品，以免刺激到柔弱的皮膚。隨后可以用一款曬后修護的產品，這些產品往往是透明無色啫哩狀的，成分很單純，能夠鎮定安撫肌膚。
黑色警報:蛻皮了
狀態描述:這自然不用說，當然是非常嚴重。但情況一般能分成兩種:一種是曬后馬上就蛻皮，時間非常短;另一種是要等紅都消褪了，幾天之后，感覺開始恢復了，才開始蛻皮。
受損報告:皮膚的炎癥已經相當嚴重，如不好好修護，恢復期將相當長。
曬后修護:如果皮膚已經曬蛻皮了，那么如何來護理呢?給你一個方案，那就是和比較嚴重的敏感肌膚一樣來護理。準備一些紙膜和紗布，在紙膜和紗布上噴灑大量的活泉水，紙膜敷在臉上，紗布敷在身上，然后在敷的過程中，也不斷噴水，保持它們的濕潤。每次敷15-20分鐘，至少早晚各一次。這對于皮脂膜的修護和炎癥的消除，非常有效。
