演員 格溫妮斯·帕特洛
如果堅持每天健身兩個小時，每個女人都可以練出好身材，即使如我一樣是孩子的媽媽。數不清有多少次，我在客廳里一面看著孩子們在地上爬來爬去，一面進行自己的美體訓練。
英國女王 伊麗莎白二世
幾十年來我保持著雷打不動的的就寢習慣，即使在國外，夜間不管參加什么活動，只要一到22點便會先行離開，以確保自己能23點就寢，早上7點30分按時起床。
主持人 小S
每種護膚產品的使用時間好不要連續超過半年。平時多吃一些含有維生素E以及膠原蛋白的食品和營養品，多敷一敷膠原蛋白面膜，可以保持肌膚年輕而富有彈性的好狀態。
結語：這些偏方你知道多少呢?可以試試哦~(文章原載于《養生雜志》，刊期：2012 6，作者：撰文，版權歸作者所有;轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容)。
