男人更年期不得不說地秘密

　　46歲的秉勛近來常為失眠所苦，半夜醒來就難以入眠，白天上班也一臉疲倦、提不起勁，而生活中稍不順心，便易焦躁或沮喪。在房事上，也顯得“性”趣缺缺。太太對他的轉變很不能理解，懷疑他有外遇，一再追問，他才吞吞吐吐的說，自己可能有性功能障礙的問題。為了證明自己沒說謊，夫妻倆一起到泌尿科檢查。醫師細心問診、抽血檢查后，告知秉勛可能邁入“男性更年期”。

　　男性也會經歷更年期?天主教耕莘醫院新店總院泌尿外科主任蕭博仁表示，不像女性更年期有“停經”的指標性分水嶺，男性更年期較少被注意，也較難界定。很多中年男性出現性欲減退、不舉等性功能障礙癥狀，渾然不覺是更年期來報到。

　　不愿正視更年期危機　中年男人鮮少求診

　　男性荷爾蒙下降，也就是“睪固酮”濃度不足，是導致男人更年期身心不適的主因。蕭博仁分析，15～30歲是男性荷爾蒙分泌的顛峰，30歲后逐年以1～2%的速度下降，過了40歲，老化情形更明顯。此時可能出現體力衰退、疲倦、骨質疏松、憂郁、易怒、失眠、性欲減退等癥狀。

　　三軍總醫院精神醫學部主治醫生毛衛中指出，40、50歲的男性在事業上較不像年輕時有沖勁，加上孩子長大變得有主見、甚至離家獨立，也讓中年男人開始經歷“空巢期癥候群”。如果家里有60、70歲的父母生病，得經常陪著上醫院，心理負擔更大;若再加上工作不順心、失業、跟家人關系出現危機，會讓失眠、憂郁、沮喪等癥狀更加嚴重。

　　蕭博仁估計40歲以上男性，約10～15%有更年期問題;50歲以上則約20～30%。然而，顯少男性會因察覺更年期到來而主動就醫，通常是來看性功能障礙或其它毛病，才發現是更年期。同樣情形也出現在精神科門診，多因焦慮、憂郁、失眠等因素來求診。毛衛中提到，男人不喜歡示弱，不會主動談及自身的更年期。而且，不管泌尿科或精神科，因更年期癥狀來就醫的男性，多是太太或家人陪著、甚至押著來。