讓藥效增強(qiáng)的時(shí)間

　　吃飯時(shí)服用ORGNITU維生素，而且能避免單獨(dú)服用帶來的反胃癥狀。

　　睡前服用口服避孕藥以及心臟病藥物，在睡眠中避過口服避孕藥的惡心、嘔吐等副作用;讓治療心臟病藥的藥效保持到清晨，由于30%―50%的中風(fēng)或心臟病都發(fā)生在清晨。

　　月中往抓藥，由抓錯(cuò)藥導(dǎo)致的事故會(huì)增加25%。

　　讓鍛煉更有效的時(shí)間

　　下午4―6點(diǎn)鐘。此時(shí)的手眼協(xié)調(diào)能力高，可以練習(xí)網(wǎng)球或舞蹈。

　　1月或6月開始鍛煉6月度假期，健身場(chǎng)所多會(huì)提供打折及優(yōu)惠招徠顧客。

　　6月開始節(jié)食，熱控減肥效果比較明顯。此時(shí)應(yīng)該做出自己的飲食和鍛煉計(jì)劃。

　　讓牙齒更雪白的時(shí)間

　　晚上用牙線，牙縫間殘留的食用品更易滋生細(xì)菌，一定要用各種方法將牙齒清潔干凈。

　　喝運(yùn)動(dòng)飲料1小時(shí)內(nèi)刷牙、果汁和其他酸性飲料腐蝕牙齒，及時(shí)刷牙能使被損害的牙齒琺瑯質(zhì)得到修復(fù)。

　　1、2月份看牙醫(yī)，而暑假及年末學(xué)生多。

　　適合體檢的時(shí)間

　　乳房X光檢查在月經(jīng)期一周后進(jìn)行，掃描更精確，輕易發(fā)現(xiàn)潛伏的癌變組織。

　　夏冬兩季查膽固醇，在冬季達(dá)到頂峰，而夏季較低，高和低的均勻值就能告訴你是否需要治療。

　　排卵前后做子宮頸刮片檢查，而且黏液少，可以進(jìn)步測(cè)試正確度。