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編者按：月經來之前一般都是會有一些明顯的癥狀的。只要掌握了這些癥狀，你就不會被它弄得手忙腳亂了。長期的因為月經煩惱甚至會讓你得了經前期綜合征、那么什么是經前期綜合征呢？
經前不適也是病
王玲今年22歲，還在念大學。由于父母離異后隨父親，沒有人對她進行青春期的生理教育，月經知識也比較貧乏，明明已經預兆月經將要來潮，可是自己還不知道。在來月經時措手不及，驚恐、煩惱隨之而來，久而久之落下了病根。以致每次月經來潮前都會出現頭痛、煩躁、乳房脹痛、下腹不適、關節酸痛、咽喉紅腫疼痛、大便閉結不通、疲倦、恐懼等癥狀。她一直以為是自己的反應比別人劇烈了些，沒想到這也是一種病——經前期綜合征。
●經前期綜合征的癥狀
一般于經前7—10天開始，主要表現為煩躁、易激動、失眠、頭痛頭暈、乳房脹痛、食欲不振、胸悶、下腹不適、浮腫等，癥狀逐漸加重，但月經來潮后可自行消退。其特點是周期性且自行消退。
●經前期綜合征類型
憂慮型：主要表現為精神緊張、情緒波動、易激動、憂慮、失眠、血雌激素升高、黃體酮降低。患者常有多食奶制品與精制糖的飲食習慣。
需要型：特點為頭痛、心跳加快、頭暈甚至昏倒，疲勞無力，伴有糖耐量升高，紅細胞內鎂含量降低。患者食欲增加，特別喜吃甜食。可能與缺乏前列腺素E有關，補充適當的鎂可以改善糖耐量及癥狀。
抑郁型：主要表現為情緒抑郁、健忘、惶惑、常哭泣等。血黃體酮可能稍高，個別有慢性鉛中毒史，發鉛含量高。
水腫型：主要表現為體重增加，可增重1.4公斤以上，可伴有四肢水腫、乳房脹、腹脹，伴水、鹽潴留，并可有血清醛固酮升高。補充維生素B6可抑制醛固酮升高而有利尿作用：補充維生素E可減輕乳房及腹脹癥狀。
