偏方一：樟腦泡酒涂抹。
首先備白酒60毫升，樟腦9克，姜汁少許，樟腦倒入酒內溶解后，滴入姜汁，搖勻，外涂患處，一日3次。
大家都知道，白酒可平緩地促進血液循環，活血化瘀，起到健胃和止痛、利小便及驅蟲的作用，用酒外涂也有殺菌消毒的功效。樟腦能麻痹局部神經系統，起到止痛的作用，這樣一來，既能消腫也能止痛，不失為一個好法子。而且像白酒這些東西都是居家必備的，隨時可找到，樟腦丸也是防止衣物生蛀蟲的必備藥物。這兩者都很常見，所以這個方子還是比較好操作的。如果家庭條件比較好的話，下面的方子也很不錯。
偏方二：枸杞葉燉豬腰。
材料也是我們廚房里常有的，這里需要豬腰2只，枸杞葉150克。首先將豬腰洗凈切塊，然后與枸杞葉加水燉湯，再加少許鹽調味就好了，每天早晚兩次，每次大約500克為佳。這個偏方里選用豬腰子，一方面是因為價格便宜，且很容易買到，另一方面也是因為它的巨大功效。我們常說豬腰子，其實就是豬腎，它含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素等，有健腎補腰、和腎理氣的功效。所以呢，對于老年人扭傷后的肌肉補養來說是合適的選擇。枸杞葉就更好了，中醫上講，味甘、苦，性涼，具有解熱、預防動脈硬化的功效。其實平時偶爾喝點枸杞葉茶，對于老年人預防各種疾病來說，也是比較不錯的選擇。
我舅舅現在晚上又能去扭秧歌了，遇到老伙伴就推廣我的小偏方，呵呵。
