蔬菜是人們日常飲食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人體所必需的多種維生素和礦物質，現代人們的觀念是多吃蔬菜少吃肉。那么，如何正確吃蔬菜呢?食用蔬菜注意事項有哪些?下面就來聽聽于康教授的解說吧。

　　內容均轉載中央電視臺，轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容!

　　[聲明]本頻道文章版權歸中央電視臺，本站只提供參考并不構成任何投資及應用建議。