二、夏裝涼爽冬裝暖
冬夏兩季，氣候相對比較穩定，或寒冷，或炎熱，在著裝上，基本遵循夏裝宜涼爽透汗，冬裝避寒保暖的原則。在實際生活中還要注意一些衣著上的細節，使冬夏的著裝既保證基本的功能，又有利于美觀，還能促進健康。
一年四季之中，夏季所著服裝少。單薄的衣服，能顯示出形體的健美本色，因此，夏季服裝不僅要清爽透氣，在修飾外形方面也多有精心設計，故爾夏裝的款式和花色較多。
天熱脫衣，這是一般的常規，不過，決不能理解為衣服穿得越少越好。例如，夏季在烈日下干活，如果打著赤膊，只穿一條短褲，全身的大部分皮膚裸露，不僅不會感到涼快，反而容易發生中暑，而有薄薄的一層衣服就可以擋住日光中的大部分紫外線和其他一些有害射線的損傷。所以，夏季晴天外出，必須戴好遮陽帽，穿上單衣，遮蓋住皮膚，既防中暑，這樣又顯得雅觀。
夏季服裝是緊身好，還是寬大一些好？有人單純追求體形的線條美，將衣服做得義緊又小，結果，緊束在身體上，影響血液循環，妨礙汗腺分泌，不利于體溫的調節，這是有損健康的。比如時下流行的緊身牛仔褲、緊身衫之類都不宜在夏季穿著。所以，夏裝要做得比較寬大，透風爽汗，穿著舒適。
