在公共場(chǎng)所的安全貼士

　　去公共場(chǎng)所，值得準(zhǔn)媽媽注意的就是預(yù)防病毒感染，特別是在某些流行病盛行期，應(yīng)減少外出。職場(chǎng)準(zhǔn)媽媽免不了要接觸各種公共場(chǎng)合，此時(shí)更應(yīng)注意自我保護(hù)。

　　1、盡量選擇靠窗通風(fēng)的位置。建議職場(chǎng)準(zhǔn)媽媽請(qǐng)求將座位調(diào)換到靠窗的角落，遠(yuǎn)離打印機(jī)、復(fù)印機(jī)等較為集中的地方，只靠近自己的電腦。

　　2、不要坐在空調(diào)出風(fēng)口，在空調(diào)房里待滿2小時(shí)后應(yīng)起來走動(dòng)走動(dòng)，或到戶外呼吸新鮮空氣。　　

　　3、外出時(shí)戴口罩，避免感染細(xì)菌。建議準(zhǔn)媽媽去藥房購(gòu)買一次性的經(jīng)高溫消毒過的醫(yī)用口罩。如佩戴一般棉質(zhì)口罩，戴了一會(huì)兒之后要松開呼吸新鮮空氣，回家后及時(shí)清洗。

　　4、孕后期開始，尿頻現(xiàn)象會(huì)尤為突出，準(zhǔn)媽媽在外出前，應(yīng)考慮好去的地方是否有衛(wèi)生條件較好的衛(wèi)生間，如若沒有應(yīng)抓緊時(shí)間早去早回。

　　5、避免去噪音很大的地方，更不要收聽震耳欲聾的刺激性音樂。

　　6、不要逗引流浪小動(dòng)物，以免感染致病的細(xì)菌、寄生蟲或被意外皎咬傷。

　　7、減少去那些不能保證安全的公共場(chǎng)所的機(jī)會(huì)，如菜場(chǎng)、超市、火車站等人流較為密集的地方。