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編者按：當今社會，走在街上，放眼望去，滿大街都是背著包包的人，各式各樣的包包，讓人看著眼花繚亂，背包包不僅方便攜帶東西，也很時尚，但是你知道嗎？背包的危害是非常大的，那么如何背包健康？哪種背包方式更健康？下面小編給大家詳細解答，盤點了背包七宗罪。
背包引領時尚 卻帶來7大危害
背包“七宗罪” 健康隱患在你身邊
長時間坐在電腦前又背大包的人，往往是肩頸酸痛、肩手麻木無力癥狀突出的人群，背包過重會讓脖子不自覺地傾向一邊，一邊肌肉拉伸，一邊緊縮，這樣很容易導致疼痛。
我們的背包重到什么程度？日常生活中65%的人背包重量都在3公斤以上，重的背包達到8.8公斤。如此沉重的負擔日復一日地壓在身上，很多人卻沒有意識到，這是怎樣一顆危險的“健康炸彈”。
時尚背包引發健康問題“七宗罪”
1、脖子酸
長時間坐在電腦前又背大包的人，往往是肩頸酸痛、肩手麻木無力癥狀突出的人群，背包過重會讓脖子不自覺地傾向一邊，一邊肌肉拉伸，一邊緊縮，這樣很容易導致疼痛。
2、肩膀疼
過重的背包還會讓肩背部肌肉，如斜方肌和提肩胛肌長期受到壓迫，可能出現慢性拉傷。
3、高低肩
背單肩大包時，由于單側肩膀要承受較大的重力，肩頸會不自覺地往上提，而為了防止包帶下滑，這種上提可能會更嚴重。如果經常長時間使用其中一邊肩膀，會造成難看的高低肩。
