如何解決洗澡難題
許多老人無法獨立完成洗澡這一生活中基本的需要。老人洗澡功能喪失嚴重，不僅給老人自己帶來不便，而且也增加了家庭和社會的護理負擔。
今年73歲的劉奶奶中風過一次，自己洗澡比較困難。老人告訴記者，為了少麻煩家人，她已經很少徹底地洗澡了，平時只能擦擦了事。據記者了解，喪失洗澡能力的老人多是在老伴或家人的幫助下進行擦澡或洗澡。而對于一些行動不便的獨居老人或空巢老人來說，洗澡就更難了，很多老人就是在洗澡時發生了意外、摔傷甚至猝死。
如何解決老年人的護理問題呢？
中國老齡科學研究中心研究員張愷悌認為，除了家庭，還應該以社區為依托，開展社區服務，來解決老人生活上的難題。
解決老年人生活自理問題，還需要從以下兩個方面著手：第一，對患有高血壓、冠心病等慢性疾病的高危老人，要作好病情監控，防止他們出現心梗、中風等突發事件而喪失自理能力；第二，對于那些已經喪失生活自理能力的老人，應注重通過康復訓練來幫助其盡量恢復自理能力。
