果汁喝太多當(dāng)心果汁尿
有的孩子不愛吃蔬菜水果，為了讓孩子多攝取一些維生素，爸爸媽媽們喜歡讓寶寶喝果汁，小小一杯果汁往往需要好幾個水果。這樣孩子的胃口雖然很小，但是卻吃進(jìn)去了很多水果的營養(yǎng)。
然而，高濃度果汁飲料，可致孩子患上腹瀉、嗜睡癥等多種疾病，原因是75%的7歲以下兒童，都存在果汁吸收困難。有時孩子們厭食恰恰是由于過量食入果汁及飲料中的高糖引起的，
由此可見，果汁雖好，過量則有害無益。
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