中醫望診 教你從指甲上的半月痕看健康
指甲下方出現的白色半月形就是半月痕，也有人叫做小太陽。由于半月痕是由人體精氣直接影響形成，所以由半月痕可以看出人體的變化情況。一般而言，可以觀察半月痕的形狀、大小以及色澤，就可以看出你的健康情況咯！
（一）什么是半月痕
在指甲下方五分之一處，出現一條白色弧形的痕跡，這就是半月痕，也有人稱之為小太陽。
指甲半月痕是陰陽經脈界線，是人體精氣的代表，故也稱為健康圈。
半月痕的發育，要受營養、環境、身體素質的影響，當消化吸收功能欠佳時，半月痕就會模糊、減少，甚至消失。
半月痕的狀況，顯示出人體健康狀況的信息。
（二）半月痕的作用
中醫學說：爪為筋之華，血之余，氣不耗歸于肝為血，血不耗歸于腎為精，精不耗歸于骨為髓。這就是精髓的由來。精髓也是元氣的所在。半月痕由于顯示的信息正是精血氣的狀況，可見其重要性。
元氣的作用：
1.濡養全身五臟六腑。
2.推動五臟六腑氣血的正常運行。
3.抗御外邪（免疫功能）。
