腰肌勞損是以腰部隱痛反復發作，勞累后加重，休息后緩解等為主要表現的疾病。腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，腰肌勞損是指腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛之癥，既是多種疾病的一個癥狀，又可作為獨立的疾病。那么，如何判斷腰肌勞損？腰肌勞損的治療方法有哪些？怎樣預防腰肌勞損？

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