中國(guó)有近3000萬(wàn)的哮喘病患者，針對(duì)這些病人，我們這期的山東養(yǎng)生節(jié)目邀請(qǐng)了北京京華友好醫(yī)院呼吸內(nèi)科主治醫(yī)生黃雅琴女士，下面請(qǐng)她為我們廣大的病友傳授哮喘的相關(guān)知識(shí)!

　　該視頻主要文字介紹：

　　哮喘病人吃什么好

　　1、核桃可以益肺平喘、養(yǎng)胃助納、潤(rùn)腸通便、調(diào)肝和血、補(bǔ)腎健腦等功用，所以說(shuō)哮喘病人多吃核桃比較好。

　　2、橘子橘子的葉、核、絡(luò)等都可以當(dāng)做藥用，橘子的作用可以潤(rùn)肺止咳、開(kāi)胃生津、健脾止瀉、行氣宣痹及疏肝解郁等。

　　3、石榴石榴性味甘、酸澀、溫，具有殺蟲(chóng)、收斂、澀腸、止痢等功效。

　　4、梨大家都知道，多吃梨可以潤(rùn)肺清熱、消痰降火、清胃瀉熱，所以對(duì)于哮喘的病人應(yīng)該可以多吃一些梨。

　　5、荔枝荔枝所含豐富的糖分具有補(bǔ)充能量，增加營(yíng)養(yǎng)的作用。

　　6、甘蔗甘蔗性味甘無(wú)毒，甘蔗具有很好的潤(rùn)肺益胃、補(bǔ)腎生津作用。所以說(shuō)多吃甘蔗對(duì)哮喘病人也是有很大的好處的。

　　注意事項(xiàng)哮喘病人應(yīng)該保持吃到的水果的新鮮，這樣水果含有更多的水份。哮喘病人一定要注意，千萬(wàn)要時(shí)刻保持一個(gè)好的心情。哮喘病人飲用苗山平喘方，可以全面調(diào)理肺部?jī)?nèi)環(huán)境，扶正固本，恢復(fù)免疫功能，機(jī)體正常活動(dòng)，防止哮喘再次復(fù)發(fā)。平時(shí)的生活中一定要注意保暖， 不可受涼，這樣可以避免哮喘的復(fù)發(fā)。

　　哮喘患者飲食注意：

　　(1)哮喘患者宜忌食酒類、刺激性、油膩肥厚的食物，以免滋濕生痰，生熱助火，加重病情。

　　(2)宜吃某些富含礦物質(zhì)的食物，如：鎂(大量存在于全麥面粉、小米、無(wú)花果、肉、魚(yú)、堅(jiān)果和豆類中);鋅(存在于肉、家畜內(nèi)臟、麥芽、堅(jiān)果、蟹、牡蠣和小扁豆中)和鈣 (主要存在于牛奶和乳制品中)，常吃此類食品可有效預(yù)防驚厥。

　　(3)宜吃混合色拉和生的水果，可減少發(fā)病的次數(shù)和降低發(fā)病的嚴(yán)重程度。

　　(4)哮喘的初起多屬實(shí)證，身體壯實(shí)者，或?qū)亠L(fēng)痰壅盛者，飲食宜清淡而富有營(yíng)養(yǎng)，多食米面、蔬菜。

　　注意：本頻道文章版權(quán)歸山東衛(wèi)視，并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!

　　本期嘉賓介紹

　　黃雅琴

　　女，主任醫(yī)師，副教授。1969年畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)，擔(dān)任北京京華友好醫(yī)院呼吸內(nèi)科主治醫(yī)生，長(zhǎng)期從事呼吸道疾病的臨床診治，在哮喘，氣管炎，肺氣腫，肺心病病等方面的診斷和治療有著豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

　　黃雅琴副主任醫(yī)師畢業(yè)后一直致力于慢性呼吸系統(tǒng)疾病的研究與臨床研究，有近30年的臨床經(jīng)驗(yàn)，在慢性呼吸系統(tǒng)疾病的治療方面總結(jié)了寶貴的經(jīng)驗(yàn)，有著深厚中醫(yī)知識(shí)的黃雅琴主任，也是“自體細(xì)胞免疫”綜合療法的專家組的核心成員，曾在省級(jí)、國(guó)家級(jí)醫(yī)學(xué)刊物發(fā)表論文二十余篇。擅長(zhǎng)各種類型的哮喘、特別是久治不愈反復(fù)發(fā)作的哮喘的診斷與治療，以及慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺疾病、肺心病及其他肺部疑難疾病的診斷與治療。