腎病是一種的常見病和多發病癥，對我們的身體健康危害非常的大，為了更好治療腎病，幫助患者早日康復，我們山東養生節目特別的請到了腎病專家宋秀玲，希望她能夠幫助我們了解一些治療腎病的誤區，以及如何預防腎病，一起去節目中聽聽吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　本期嘉賓介紹：

　　宋秀玲

　　主任醫師、教授，博士生導師，畢業于山東醫科大學，中國腎病康復研究中心首席專家，腎病康復基地高級顧問，腎臟病尿毒癥研究院創始人之一，難治性腎病綜合征、慢性腎炎、腎衰、尿毒癥等腎病資深專家。曾赴北京、上海等地知名醫院工作學習，積累了豐富的臨床經驗，使國內外眾多腎病患者擺脫了透析之苦，眾多腎病綜合征、腎炎患者完全康復。在國內外核心醫學期刊上發表過論文共計17篇，在多種腎病的治療上擁有很深的造詣?，F就職于山東大學濟南腎病醫院。

　　腎病治療的誤區

　　誤區之一：頻繁、超量應用抗生素。

　　部分患者把腎炎和一般的炎癥性疾病(如腸炎、肺炎、膀胱炎等)等同起來，采用抗生素治療。其實兩者有本質的區別，腎炎是由免疫系統異常所引起的，而炎癥性疾病則是由細菌感染所致。后者可以用抗生素治療，而前者的治療主要是清除抗原物質，抑制異常的免疫反應，主要采用免疫抑制劑。很多抗生素都伴有腎毒性，如果濫用，也可能引起腎損害，加重腎臟病變。

　　誤區之二：忌鹽。

　　醫學上對腎炎患者的鹽的攝入是很嚴格的，主張這類患者“限鹽”，但并非許多人認為的“忌鹽”。鹽是機體組織代謝必不可少的元素，長期禁鹽不僅起不到緩解病情的作用，反而會使許多臟器功能下降，不利于恢復，輕者使病情遷延，重者危及生命。通常情況下，若無明顯浮腫和高血壓，每日補充3～5g食鹽即可;重度水腫或高血壓者，可適當減少鹽的攝入，每日1～3g或遵醫囑為宜。

　　誤區之三：迷信偏方。

　　有些偏方是可治療疾病，但對于某一位患者的病情卻不一定適合，腎炎的治療是需要一定的療程和規律的用藥的，患者接受治療后就應該按照醫生為其制定的治療方案堅持治療，切不可迷信偏方，尤其不可瞞著主治醫師用藥，以免耽誤治療，加重病情。

　　誤區之四：吃動物腎臟可以滋補腎臟。

　　其實動物的腎臟雖然蛋白質含量較高，但不宜食用，因其膽固醇、嘌呤含量也很高，會加重腎臟負擔。

　　誤區之五：腎炎是治不好的頑癥。

　　其實腎炎不僅能治，而且絕大多數是可以治愈或可以控制的。療效的好壞主要取決于診療是否及時、合理，并與患者自身的調理有關(如飲食、休息)。人們產生這種不正確的觀點，一是由于腎炎本身發病很隱匿，早期不易被察覺，當大量的腎組織發生損傷、功能喪失時才去就診，則為時已晚;二是一些患者經治療后癥狀緩解，自身感覺很好，認為病情已痊愈，忽視了鞏固期的治療及隨訪，當感覺不適再去就診時，疾病的性質已發生本質的變化。因此每一位腎病患者不管病情如何，都應定期復查，監測病情的發展。

　　誤區之六：多飲水會加重腎臟負擔。

　　實際上恰恰相反，人體內的代謝產物都有很大一部分要是從尿液中排出體外的。若尿量不足，就可能造成體內的代謝產物堆積，加重腎臟的損害。

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　　腎病的預防

　　一是控制飲食結構，避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質。飲食的酸堿平衡對于糖尿病的治療及并發癥的防治是非常重要的一個環節。飲食方面要多吃富含植物有機活性堿的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。恰瑪古富含植物有機活性堿，能迅速排除體內酸毒，澄清尿液酸毒，從而真正的保護腎臟。

　　二是，參加有氧運動，適當鍛煉身體，在陽光下多做運動多出汗，可幫助排除體內多余的酸性物質，從而預防腎病的發生。

　　第三，保持良好的心情，不要有過大的心理壓力，壓力過重會導致酸性物質的沉積，影響代謝的正常進行。適當的調節心情和自身壓力可以保持弱堿性體質，從而預防腎病的發生。

　　第四，生活要規律，生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化。容易患糖尿病。應當養成良好的生活習慣，從而保持弱堿性體質，使腎病遠離自己。

　　第五，遠離煙、酒。煙、酒都是典型的酸性食品，毫無節制的抽煙喝酒，極易導致人體的酸化，使得腎病有機可乘。

　　第六，不要食用被污染的食物，如被污染的水，農作物，家禽魚蛋等，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。酸性體質是百病之源。增加堿性營養才是健康的真正出路。