上網之后敷一片黃瓜片
方法是：將黃瓜或土豆切片，敷在雙眼皮上，閉眼養神幾分鐘；或將凍奶、涼茶用紗布浸濕敷眼，可緩解眼部疲勞，營養眼周皮膚。
平日多增加營養
對經常上網的人，增加營養很重要。維生素B對腦力勞動者很有益，如果睡得晚，睡覺的質量也不好，應多吃動物肝臟、新鮮果蔬，它們含有豐富的維生素B族物質。
肉類、魚類、奶制品也有助于增加記憶力
巧克力、小麥面圈、海產品、干果可以增強神經系統的協調性，是上網時的佳小零食。不定時地喝些枸杞汁和胡蘿卜汁，對養目、護膚功效也很顯著。如果你十分在意自己的容貌，那就飲胡蘿卜汁或新鮮果汁吧。
總結：每天面對電腦，皮膚容易出現暗黃色斑等癥狀，這就令愛美人士非常大痛苦，但是每天的工作又必不可少，無法遠離電腦。那么，小編為您盤點的電腦族護膚策略就派上用場了，趕緊來嘗試一下吧。（作者紀康寶，版權歸作者所有；轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容）
