4.蜂蜜檸檬水 清腸胃吸脂肪
早晨起床，空腹喝一杯溫溫的蜂蜜檸檬水，讓自己神清氣爽，愉快開(kāi)始新一天，同時(shí)還可以獲得神奇的瘦身效果哦！
在杯子里加入一茶匙的蜂蜜，和兩片檸檬，再加入開(kāi)水泡上幾分鐘，等到水變溫是就可以飲用了。
蜂蜜檸檬水可以促進(jìn)身體新陳代謝，排出體內(nèi)毒素，同時(shí)還可以吸收體內(nèi)多余脂肪，只需兩周你就可以看到神奇的瘦身效果！
5.神奇馬豆 快速燃燒脂肪
馬豆是產(chǎn)自印度的一種小扁豆，被譽(yù)為是肥胖者的救星，因?yàn)樗芸焖偃紵荆龠M(jìn)消化，加速體內(nèi)新陳代謝。
馬豆可以煮軟后當(dāng)作正餐食用，同時(shí)也可以制成菜品，馬豆軟軟糯糯，帶有甜甜的味道，十分可口，非常適宜用作減肥。
