然后，用一團正燃燒旺盛的紙迅速丟進罐內，立即把罐蓋在面餅上，這樣吸引力更大，對第一次使用者來說，這樣可防止因不慎燒傷皮膚。
感冒是外感風邪侵襲人體的一種外感疾病，所以應選用祛風、邪解表征的穴位。
常用撥罐的部位是選三大穴位，一個是大椎穴，另二個分別是肺俞、風門穴，每天選穴兩個，三個穴位交替選用。
拔罐的時間也很重要，大火罐吸力較強，每次可以撥5~10分鐘，小罐吸力相對弱，每次可以拔10~15分鐘，早晚各一次，堅持3~5天。
拔罐過程中，如感到頭暈、心悸、脈搏變弱，應迅速取下大罐，喝一些開水，一般能夠緩解。
初次使用及兒童、體弱等易發生意外反應的患者，宜選小罐。拔罐后局部有些潮紅、搔癢，不要亂抓，經幾小時后即可消散。
如果起罐后出現小泡，用消毒針刺破流出液體后，涂以龍膽紫藥水，以免感染。另外還要注意室內溫度，以免再次受涼。
