按摩方法護理乳房
通過按摩，激活乳腺及荷爾蒙，刺激胸部肌肉，讓胸部更加堅挺充滿彈性！
按摩的基本“由下至上”“由外向內”；
手部摩擦會產生肌膚疼痛，在按摩的過程中可以搭配乳液或精油，護膚豐胸一箭雙雕；
為了促進血液循環，建議洗澡過程中按摩，效果更佳；
按摩用力過度會造出反效果，注意按摩力量要適中。
淋巴護理
肋骨下方分布有淋巴穴位，如果淋巴流動不暢，就會導致乳腺流通受阻。所以要通過按摩調整淋巴流動。一只手貼于胸部下方，另一只手貼于胸部上方，如同用手掌將乳房包裹住一樣，位于下側的手由胸部開始向肋骨下方進行按摩，同時位于胸部上方的手由肋骨下方向胸部中間位置同時進行按摩。
