強薦9大豐胸美食
“節食”只會讓胸部愈變愈小營養不均衡的飲食習慣，會影響乳房的成長發育，而“節食”和“消化不良”正是造成營養不均的兩大原因，胸部需要營養來提供乳房脂肪，如果節食不吃東西，或刻意減肥吃得太少，所吸收的營養只能供給每日的熱量消耗，那么讓胸部長大的營養要從哪里來呢？
另外如果身體消化不良，吃進去的食物養分無法吸收，也會影響胸部發育，所以姐妹們現在起請停止節食的壞習慣，腸胃不好、血氣不順的美眉們可以去看中醫，調理身體，氣血循環后吸收力才會提升，胸部才有足夠的養分長大喔！
一定要吃的美胸食物
胸部大小取決于遺傳和營養，選擇對于豐胸有幫助的食物，可以補充營養又享受美味，讓你的胸部UPUP！補充美胸食物千萬不能只是三分鐘熱度喔，一定要持之以恒，姐妹們加油！
天然豐胸飲品，幫助胸部發育
豆漿--活血豐胸，調節內分泌系統
豆漿富含蛋白質和脂肪，是乳房發育的基本元素，記得要喝溫或熱飲，不要喝冰豆漿。
木瓜牛奶--美白抗氧化，幫助乳房生長
木瓜的維生素A及C含量很高，是西瓜及香蕉的五倍，具有高度的抗氧化功能；而且內含豐富的木瓜酵素，有助于身體對蛋白質的吸收，記得喝的時候要去冰后再飲用。
蒲公英茶--強肝補鐵，增進乳腺發育
能幫助孕婦增乳，含有豐富的維生素及礦物質，可強化肝臟及降低膽固醇，還能預防缺鐵所引起的貧血。
山藥牛奶--豐胸美白，增進抵抗力
山藥含有豐富的膠質，可以針對胸部滋補，牛奶具有豐富的蛋白質，對于胸部的發育可以說是非常有幫助。
