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編者按：小兒夜啼是指嬰兒白天嬉笑如常，入夜則哭鬧不安，或每夜定時啼哭，甚則通宵達旦啼哭不止。那么有哪些辦法你能夠治療這種癥狀呢？接下來小編為你推薦幾款食療秘方，希望幫助您的寶寶安心入睡。
本病多見于半歲以內的嬰幼兒。啼哭是嬰兒一種本能性反應，因為在嬰兒時期尚沒有語言表達能力，“哭”就是表達要求或痛苦的一種方式。如饑餓、口渴、衣著過冷或過熱、尿布潮濕、臀部腋下皮膚糜爛、濕疹作癢，或蟲咬等原因，或養成愛抱的習慣，均可引起患兒哭鬧。這種哭鬧是正常的本能性反映。有些疾病，如佝僂病、蟲病、外科疾病等也可引起嬰兒啼哭，均不在本節討論范圍。預防除加強日常護理外，飲食應以乳類、粥食為主。
夜啼形成原因
中醫認為的原因
中醫認為小兒夜啼常因脾寒、心熱、驚駭、食積而發病。
（1）脾胃虛寒，癥見小兒面色青白，四肢欠溫，喜伏臥，腹部發涼，彎腰蜷腿哭鬧，不思飲食，大便溏薄，小便清長。舌淡苔白，脈細緩，指紋淡紅。治宜溫中健脾。
（2）心熱受驚，癥見小兒面赤唇紅，煩躁不安，口鼻出氣熱，夜寐不安，一驚一乍，身腹俱暖，大便秘結，小便短赤。舌尖紅、苔黃，脈滑數。治宜清熱安神。
（3）驚駭恐懼，癥見夜間啼哭，面紅或泛青，心神不寧，驚惕不安，睡中易醒，夢中啼哭，聲慘而緊，呈恐懼狀，緊偎母懷，脈象唇舌多無異常變化。治宜鎮驚安神。
（4）乳食積滯，癥見夜間啼哭，厭食吐乳，噯腐泛酸，腹痛脹滿，睡臥不安，大便酸臭，舌苔厚膩，指紋紫滯。治宜消食導滯。
寶寶夜啼的原因
寶寶在晚上睡眠時，出現間歇哭鬧或抽泣，這就是夜啼。孩子一般不會無緣無故地哭，如果他哭個不停，一定是不舒服的原因。經常出現夜啼不僅會使孩子睡眠不足影響其生長發育，也十分影響父母的休息。所以，防止孩子夜啼并不是小事。
引起夜啼的原因很多，父母應該細心地尋找一下，如果懷疑是疾病所致，就要帶孩子到醫院檢查一下，只要找到了原因，及時加以去除，小寶貝一定會甜甜美美地入睡的。
詳細來說，嬰兒鬧夜的原因可分為以下幾種：
一、環境不適應：
睡眠的地方太吵雜、太悶熱，或衣服包被過多或過少。衣服包被過多是常見的，尤其是剛出生頭幾個月，因為大人們總認為小寶寶容易著涼，所以穿的多又包的很緊，其實寶寶的新陳代謝率較大人高，怕熱，所以衣服包被過多造成寶寶躁熱，反而睡不好。
二、身上火引起：
饑餓或上火，都容易引起寶寶晚上哭鬧的現象。因寶寶的脾胃嬌嫩，胃腸道功能尚未完善，容易出現胃腸積食和積熱，容易引起的消化不良、回乳、腹脹、厭食、小便短赤等上火不適，是寶寶夜間哭鬧的原因。
三、疾病影響：
感冒、中耳炎、咽喉炎、細支氣管炎、肺炎、腸胃炎，少見的如腦膜炎、敗血癥，都有可能造成寶寶睡不安穩。一部分的感染會合并發燒，且各個感染癥常會有本身特殊的表現，所以當合并睡不安穩時，常常父母也已經尋求醫師的協助。
四、睡眠時間安排不當：
有的孩子早晨起不來，到了午后2~3點才睡午覺，或者午睡時間過早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，沒有人陪著玩就哭鬧。
五、睡前情緒興奮：
如查在睡前逗笑或驚嚇嬰兒，讓其情緒突然亢奮，會因為興奮而晚上無法入睡，進而哭鬧。
