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中醫常用潤喉清音秘方保護嗓子

  目錄:

  第一章 民間常用的潤喉清音十四方

  第二章 如何保護嗓子

  第三章 二種中藥調配的飲料保護嗓子

  編者按:嗓音是人們進行語言交往的基本條件,對于從事聲樂、廣播、電視、教育等職業的工作者來說尤為重要,需悉心養護,才能產生良好的嗓音效果。有什么中醫偏方可以治療和保護嗓子呢?下面為大家介紹14個偏方。

  民間常用的潤喉清音十四方

  中醫常咽喉并稱,它們內連臟腑,外通口鼻,凡臟腑失調,外邪侵襲,皆可引起嗓音的異常。肺為嗓音之門,腎為嗓音之根,故在臟腑中以調肺腎為主。外邪客滯咽喉,多見風,寒,燥,熱,治宜驅風,散寒,潤燥,清熱。

  [方一]

  蘿卜 200克,飴糖適量。取紅皮蘿卜洗凈,切成細絲,裝盤調入飴糖拌勻,放置半個小時即可食用。

  本方清熱化痰,生津潤燥而利咽喉,尤適用于因痰熱或燥熱而致咽喉不利,而致說話聲音不清者。

  [方二]

  鮮橄欖3--5枚,鮮蘿卜100克。把橄欖劈開,鮮蘿卜切絲一起放入鍋內,加水煎煮20---30分鐘,去渣取汁,若無鮮品,可以干橄欖代替。代茶飲。

  本方清肺化痰,解毒利咽,對于咽喉腫痛,聲音嘶啞者頗為適宜。

  [方三]

  鮮橄欖50克,酸梅10克,白糖適量。將橄欖、酸梅劈開,加清水煎煮20分鐘,去渣取汁,以白糖調味,無鮮橄欖可以干晶10克代之。

  本方清熱解毒,生津潤燥,利咽潤喉尤適用于熱象明顯的咽喉腫痛、咳嗽痰稠、聲音不清者飲服。

  [方四]

  麥門冬、烏梅各100克。將麥門冬去心、焙干,烏梅劈開去核取肉,微炒,上2味研未過篩,裝瓶收貯。臨用時,每次取10克,水煎服,每日2次。

  本方滋陰潤肺,清熱生津,凡陰虛不足虛熱上炎、喉干發緊、煩滿不舒者皆可飲服;亦可作為慢性咽炎者保健之用。

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