人們常用“鼾聲如雷”來形容睡得好、睡得香，這是沒有科學道理的，相反，打呼嚕還是誘發很多疾病的元兇。本期節目介紹了打呼嚕的原因、治療方法等方面的問題。由于長期低氧血帶來綜合性代謝障礙，惡性呼嚕會伴有長期缺氧，還會造成重要臟器不可逆性損傷。打呼嚕的人多有脂肪代謝異常，肥胖和飲食過量會加重打呼嚕。對打呼嚕而言，鼻腔擴容手術可以疏通阻塞，一次性解決多種鼻腔疾病。