一直以來，女性胸部問題就比較多，比如乳腺炎、乳腺增生、乳房脹痛等，對于乳房脹痛，一般在女性月經(jīng)前出現(xiàn)的比較多，這是為什么呢?乳房脹痛該怎么調(diào)理呢?下面就由小編給大家介紹一些中醫(yī)外治法是如何緩解乳房脹痛的吧。

　　大家有沒有發(fā)現(xiàn)，一些女性每次要來月經(jīng)的時候，都會出現(xiàn)乳房脹痛的現(xiàn)象，有的人來非常的嚴重，都會去看醫(yī)生了。

　　中醫(yī)認為乳房脹痛是肝氣郁結(jié)造成的，多數(shù)患者或是因為工作、學習壓力過大，或是其他原因情緒郁悶，不穩(wěn)定等。大部分發(fā)生在經(jīng)前3~5天，有些人還伴有頭痛失眠、煩躁、下腹脹痛等。若不及時處理，久而久之容易導致其他病變，如乳腺增生、囊腫等。

　　中藥治療主要采取疏肝理氣、活血止痛的方法，根據(jù)患者病情辨證治療。除了中藥內(nèi)服，中醫(yī)還介紹了幾種中醫(yī)外治法。

　　中藥敷漬

　　將溫散、理氣、活血、止痛的中藥如當歸、干姜、肉桂等有活血化痰、溫寒散結(jié)作用的中藥打成粉(根據(jù)患者病情處方用藥)，用生石膏調(diào)成糊狀，熱敷在患者乳房上。經(jīng)前一周開始，每次30分鐘。

　　中醫(yī)溫熱療法主要是通過加熱，讓外敷藥物的作用透過肌膚到達患處，藥物吸收的話就會有效果了，能改善體內(nèi)的血液循環(huán)，使得乳房水腫緩解不再會脹痛。

　　熏洗法

　　將大黃、芒硝、紅花等消腫散結(jié)、止痛的中藥煮出藥汁，晾至40~50度左右，把毛巾浸透藥汁敷在乳房上10分鐘左右，煮過的藥渣也可以包在厚沙布中熱敷，但切忌溫度過高以皮膚耐受為宜。

　　服藥的佳時間是經(jīng)前期一周左右，再加上外治法直到經(jīng)來脹痛消失為止，一般療程需3個周期左右，大部份的乳房脹痛都愈后良好。還要在經(jīng)前避免吃高鹽食物、辛辣刺激的飲食，咖啡等。

　　在治療的同時，要特別注意調(diào)理情緒，放松心情，切忌經(jīng)常發(fā)火或生悶氣。

　　乳房脹痛的中醫(yī)治療方法

　　經(jīng)前乳房脹痛是婦科病的一個早期且重要的信號。嚴格地說，女性乳房屬生殖系統(tǒng)的一部分，受雌孕激素的影響很大。如果在某個階段身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)或卵巢功能發(fā)生紊亂，就會對月經(jīng)周期及乳房組織有影響，從而產(chǎn)生一系列病變，常見的，也是輕的癥狀就是月經(jīng)前乳脹。

　　如果不給予必要的調(diào)理或治療，就會出現(xiàn)更多的不適，如：經(jīng)前頭疼、煩躁、失眠，甚至經(jīng)前周身痛、輕度浮腫等等。這些癥狀在月經(jīng)后逐漸消失，逐月一次，反復發(fā)生，醫(yī)學上稱之為經(jīng)前期緊張綜合癥。

　　長此下去就會形成乳腺病，常見的是乳腺增生，月經(jīng)也可能因此而失調(diào)，出現(xiàn)月經(jīng)紊亂或閉經(jīng)，續(xù)而引發(fā)不孕。

　　中醫(yī)對此病早有所識，認為婦女在經(jīng)前有乳房脹痛是與肝腎失調(diào)、氣滯血瘀等因素有關(guān)，中醫(yī)認為乳房是胃經(jīng)所管 ，乳頭屬肝經(jīng)所治。

　　因此一切乳房疾病或發(fā)育不良或乳房萎縮 ,皆從肝胃調(diào)治 ,根據(jù)不同病情對癥下藥 ,常會獲得良效。而本病治療分類如下。

　　肝郁氣滯

　　這類婦女大部份都有情緒不暢的病史或生活壓力過大 ,除了乳房乳頭脹痛不可觸摸外 ,伴煩躁不安、胸悶、肋骨抽痛、易怒、反胃、下腹兩旁脹痛、月經(jīng)夾血塊色黑、臉上長黑斑等。治療宜調(diào)肝理氣和胃 ,常用藥有烏藥、郁金、佛手、白芍、青皮、白術(shù)、麥芽、路路通等。