現(xiàn)在腰不好的人是越來越多了，很多人都會(huì)患有腰椎間盤突出，導(dǎo)致這種情況出現(xiàn)的原因有很多，比如，長期的保持一個(gè)動(dòng)作等。那么腰椎間盤突出治療有哪些方法呢?哪些偏方對這有效呢?一起來看看吧。

　　治療腰椎間盤突出的原則是，我們盡量選擇非損傷的保守治療方法來治療，如何保守治療沒有用的話再來考慮其他的治療，平時(shí)要注意腰部的保暖。

　　1、臥床休息，要睡硬板床，多注意休息，特別是癥狀較重的患者。

　　2、藥物治療

　　1：劉寄奴、透骨草、伸今草、五加皮、獨(dú)活、秦艽、桑枝、木瓜、牛膝上述都是各20克，蘇葉30克，川烏、草烏、川練籽各15克，甘姜、桂皮各10克，都裝入布袋里上鍋蒸20分鐘，稍涼敷于患處，30-60 分鐘，一日一次，一袋用五次。

　　2：青風(fēng)藤50g 黃芪50g 黑豆50g 煎服，一日一劑，連服七劑為一療程，大多服過二三劑即開始見效。治腰椎間盤突出癥之腰腿痛脹有效果。

　　3：30克的白芍。雞血藤和威靈仙各15克以及12克的木瓜、杜仲、牛膝。

　　用法：水煎，日1劑，服2次。

　　療效：用藥1個(gè)月。

　　4：王不留行、桑寄生、川斷、劉寄奴、伸筋草、雞血藤、丹參、赤芍、桂枝各15克，延胡索、當(dāng)歸各10克，川烏、草烏各6克。

　　服法：水煎，日1劑，服2次。1個(gè)月為1療程。

　　療效：服藥1-3療程。

　　腰椎間盤突出的預(yù)防

　　生活壓力增大了，人們的工作也越來越忙。因?yàn)楣ぷ?，健康得到忽視?dǎo)致許多的疾病悄然而來。腰椎間盤如初就是這樣的疾病，而且越來越年輕化，很多的患者患了此病。那么，我們應(yīng)該如何預(yù)防腰椎間盤突出?我們來一起了解下。