自然療法是運用各種自然手段來預防和治療疾病的方法，具體來說，自然療法是應用與我們生活有直接關系的物質與方法，如食物、空氣、陽光、水分、睡眠、體操、休息以及有益于人體健康的精神因素，如希望和信仰等來保持和恢復健康的一種科學因素。自然療法是以人體的健康為主要核心，重點在維持身體健康和預防疾病，這種自然療法更接近于中醫。
自然療法中有一種通過鼻子來治病的很好的方法：塞鼻法。
塞鼻法
塞鼻法是將藥物研成細末，研磨成劑狀制成栓子，塞入鼻腔中，用來治療疾病。
塞鼻法治病在民間廣為流傳，清代的吳尚先的《理瀹駢文》一書中就記載了將近30種的塞鼻法治病的房子，能治療的病癥達到十幾種，涉及到內科、外科、婦科、兒科、五官科等。
如果有白果與黃麻搗碎研細制成栓子塞入鼻中可以治療寒哮;用井水磨陳金墨、燈草蘸塞進鼻子中可以治療衄血;用生半夏飯碗裹塞進鼻孔中可以治療臨產時候的突然暈厥;用蜈蚣與麝香研成細末包裹塞進鼻子中可以治療小兒天吊等;如果用芫花根切碎搗爛研成細末塞進鼻腔能夠治療急性乳腺炎并且在這方面取得了很好的療效等等。
塞鼻法主要操作方法
將所需用到的藥物研制成細末，用紗布裹上藥物細末卷成條狀，塞入鼻腔之中，也可以用薄棉布卷成條狀蘸上藥末塞入鼻腔里，每天一次，每次塞入鼻腔之中的藥物用量與塞藥時間的長短具體需要依靠具體的病情及所用藥物根據醫囑而定。
