苦瓜祛痘

　　原理：果實中含有各種營養物質?？喙闲院犊?、入心、肺、胃，具有清閔解渴、降血壓、血脂、養顏美容、促進新陳代謝等功能。

　　用法：平時多食用苦瓜，也可以將苦瓜榨成苦瓜汁飲用。苦瓜含豐富的維生素B1、維生素C及礦物質，長期引用，能保持精力旺盛，對治療青春痘有很大益處。

　　薏苡仁祛痘

　　原理：薏苡仁具有鎮靜、鎮痛及解熱作用，能有效清熱排膿。

　　方法：材料薏苡仁50克，白糖15克。將薏苡米洗凈，加水煮作粥，加白糖服食。每日1次，連用1月，持續使用才見效。

　　馬齒莧草汁祛痘

　　原理：馬齒莧這種中醫用于治療濕疹皮炎具有收濕止癢、清熱消腫的作用。特別對于一些膿瘡、痘痘等化膿性皮膚病有很好的解毒作用。

　　方法：馬齒莧草(在中藥行可以買到)搗碎榨成汁直接涂在患部，或加上蜂蜜調水當面膜使用，等待約20分鐘后，以清水 徹底潔面即可，瞬間能清涼肌膚。

　　大黃硫磺祛痘

　　原理：大黃有解毒消癰功效，用于熱毒瘡瘍，亦有抗菌消炎、瀉火涼血功效。硫磺有抗炎作用，與皮膚接觸還具有殺菌的作用。

　　步驟：大黃、硫磺各取等分，共研為末，用涼開水或茶葉水調敷或以藥末直接撒布患處，也可以適量藥末加水沖洗患處。

　　珍珠粉白芷祛痘

　　原理：中醫記載白芷有抗炎抗菌作用，能治傷疤。白菊花用于疔瘡腫毒，清熱解毒，能有效抑制病菌和油脂。珍珠粉可以清熱解毒，清潔皮膚，控制油分，還可促進受損組織再生恢復。

　　步驟：用料有白芷和白菊花，白果，珍珠粉。將珍珠粉研細，其他藥搗爛拌勻，參與蜂蜜及酒釀，蒸過之后，每晚涂面，第2天早晨用溫水洗去。此方滋養皮膚，且能防皺祛斑及增加面部光澤。

　　結語：我們女人的皮膚是很難伺候的，,每個月總有那么幾天,臉上會冒出一顆顆痘痘,不僅難看還影響心情。,從中醫學的角度看,臉上長痘是一位我們的內臟器官出現了異?！，F在，我們學習了這么多中醫祛痘的方法，都是從我們的體內排毒，養于內、美于外的，都是綠色安全有效的。