人中穴不僅是可以在暈倒的時候，迅速使人清醒的方法。人中穴的作用還是很多的，小編整理了一些主要的人中穴的作用，一起看一下。
調節血壓
由于一些原因，有些患者會出現血壓降低，通過銀針有節律性剌激、或連續弱(強)剌激人中等手法，可以使血壓升高，從而保證人體臟器的血液供應。
調節呼吸
對呼吸不正?；蚝粑鼤和Ｕ撸B續弱剌激人中，可引起持續性呼氣興奮，強剌激可引起持續性吸氣抑制;如用有規律的剌激，則可有利于節律性呼吸活動的正常進行。
緩解癲癇癥狀
對癲癇發作引起的牙關緊閉、四肢痙攣、抽搐，面神經麻痹所致的口眼蝸斜、顏面水腫，癔病出現的失語、癱瘓、抽搐，頸椎病引起的肩膀疼痛，一些急性扭傷等有良好效果。
保健作用
除此之外，針剌或是用手指常刺激人中穴還有保健作用。比如，每天堅持剌激人中穴5分鐘，可改善腦部血液循環，有助于防治頭暈、嗜睡、失眠、健忘、精神不振等，也可以預防阿爾茨海默病和美尼爾氏綜合征。
辨識疾病
平時只要注意觀察人中的情況還可辨病。健康人的人中是整齊、美觀、勻稱的，位置在鼻和嘴唇的正中，人中溝谷清晰，線條明了，顏色黃里透出淺淺淡紅。如果人中狹長，溝道窄細或中細下寬，顏色灰暗，一般表示有心臟方面的毛病，可以去做此方面的檢查，以便及早治療。
調整機體功能
實踐證明針灸或按壓穴位對機體各系統功能有調整作用，能增強機體的免疫能力和抗病能力，人中穴也不例外。但在針灸人中穴時要注意幾點：一是一定要找準人中穴的位置;二是要注意按壓的力量、針剌的深度和使用的手法;三是選擇好針具，這樣才能達到佳效果。
掐人中的時候應該怎么掐呢?其實掐人中也是有技巧的。小編給大家介紹一下人中該怎么掐。
首先是選掐人中的人,一般選擇男性,一是因為男性的指甲一般不太長,二是因為男性比較有力。掐的時候要注意手法,一般情況下用大拇指指端按在人中穴上即可。具體的操作是這樣的:把大拇指指端放到人中穴上,其他四指放在下頜處就是下巴磕下面,這樣就比較容易使勁。把大拇指放好之后,先從中間往上頂推,行強刺激,此步要注意不斷活動大拇指,不能一直放在穴位上不動。時間控制在20 ￣40次/每分鐘為宜,當然如果一刺激就蘇醒,底下也不要再掐了。
結語：對于人體來說，不同的穴位對應的功能也是不一樣的，很多人都知道有人暈倒，掐人中可以幫助蘇醒。但是我們也要了解人中該怎么掐才好，若是掐不對，對人體也是有壞處的。發生人中跳的情況時，好放松心情，用針灸或者是吃西藥的方法來幫助解決。
