舌頭是我們非常重要的器官，但是很多時候我們可能沒有注意到舌頭的狀況也是能反應健康的，那么對于舌頭反應健康狀況我們是怎么認識的呢?下面就跟小編一起來了解一下舌頭是如何反應心臟的健康狀況的。

　　心臟的健康狀況是會直接反應在舌頭上面的，我們可能沒有仔細觀察過，其實很明顯的。

　　中醫(yī)認為，心在竅為舌，也就是說，心臟的健康情況會首先反映在舌頭上。

　　舌上淤斑

　　提示血脈淤阻

　　對于有心腦血管疾病的人來說，舌頭呈現暗紫色或有淤斑，在中醫(yī)屬于血脈淤阻。如果舌頭上有淤斑，并且伴有心慌、氣短，甚至失眠多夢、心前區(qū)刺痛等癥狀，提示可能有心血管疾病如果伴有頭暈頭痛等癥狀，則提示可能有腦血管疾病。

　　舌頭發(fā)紅

　　提示心陰不足

　　健康的舌頭應該呈現出淡粉色。在臨床上，有些患心血管疾病的人可能會出現舌頭發(fā)紅的現象，并且，病人多伴有心煩、心慌、早搏、心動過速等不適癥狀。這從中醫(yī)上講屬于心陰不足。心陰不足的時候容易生虛火，誘發(fā)心血管疾病。

　　舌苔變白

　　提示 氣血不足

　　舌苔變白可分兩類。其一是舌質淡白，如果這類人還伴有心律失常、乏力、心衰等癥狀，提示可能患貧血性心臟病。其二是舌苔白膩，多與中焦?jié)褡栌嘘P，病人多伴有胸悶、心前區(qū)不適等癥狀，病人有可能有冠心病、動脈硬化等心腦血管疾病。

　　都說常按公孫穴對脾胃有好處，其實，心臟不好的人，平時常按揉公孫穴對緩解心臟不適也有幫助。

　　公孫穴是脾經的絡穴，是八脈交會穴的地方之一，它就像皇帝一樣可以指揮四方，那么通過按揉公孫穴就可以調動全身，所以按揉這個地方可以接觸全身的疲乏，對五臟皆有調節(jié)作用。心臟不好常按揉公孫穴，可有健脾生血的功能，調節(jié)氣血盛衰，加強益氣活血，使原本氣血不足的心臟氣血充足，心主得養(yǎng)，心神安寧。

　　舌頭透露身體狀況

　　健康的舌頭是這樣的：舌頭本身的顏色要淡紅，潤澤，舌苔要薄，要白，而且均勻。舌頭寬的地方，在伸出嘴巴時，不能超過嘴角的寬度;當然也不能把舌頭的過于瘦小看作可愛。舌頭伸出嘴巴，感覺不能太干燥，也不能濕淋淋的。