三焦是什么大家知道嗎，它和我們身體健康有什么聯系呢?小編告訴大家吧，如果三焦不通的話，那么很多慢性疾病都會找上門的哦，為什么這樣說呢，我們該如何通三焦呢，下面就給大家做個介紹吧。

　　人到中老年的時候，很多慢性病都會找上來了，不過，你知道這是為什么嗎，下文就給大家介紹了哦。

　　三焦理周身之氣，是人體五臟六腑的首領，經現代醫學研究，三焦與人體內分泌系統和微循環血管網有密切聯系，是一個統管全身的大系統，通過氣血、經絡、體液密切相連，形成一個大循環。三焦不通，是各種慢性病根源。

　　三焦，是臟象學說中的一個特有名稱。三焦是上焦、中焦、下焦的合稱，為六腑之一，屬臟腑中大的腑，又稱外腑、孤臟。主升降諸氣和通行水液，在五行屬火，其陰陽屬性為陽。

　　三焦不通 老病纏身

　　三焦理周身之氣，是人體五臟六腑的首領，三焦與人體內分泌系統和微循環血管網有密切聯系。三焦不通，是各種慢性病根源。

　　中老年人有多種疾病的主要原因是“病機叢雜，虛實互現，多臟受累”，究其根本就是“三焦不通”，三焦不通是中老年人常見病、慢性病、久治不愈頑固病的總病根。

　　上焦不通：就會造成經絡淤堵，氣血凝滯，出現高血壓、高血脂、風濕骨病、頸椎病等。

　　中焦不通：就會造成腰肌勞損、腰部酸痛、椎間盤突出、女性產后風、老寒腰及老胃腸、便秘等癥狀。

　　下焦不通：肝腎功能受阻，就會造成男性腎虛、前列腺疾病，女性氣虛血虧引起更年期綜合癥以及婦科炎癥。

　　三焦是個復雜系統，僅用單味或幾味藥物搭配，根本不能適用這個多樣的系統。對老年人患多病、大病、頑固病的治療，必須融數方為一方，合數法為一法。只有選擇一種能科學、有效同時治多種疾病的療法，調理內分泌，平衡陰陽，補充元氣，這樣才能逐漸康復。

　　打通三焦的簡單方法

　　打通三焦經簡單的方法，就是拍。每天晚上睡覺之前站著或者是坐著都可以。用左手從右邊肩膀開始，沿著胳膊外側的三焦經行走路線，往下拍打。動作快慢一樣，一直拍打到手腕。可以稍微用力達到真懂經絡的作用。每次至少要拍到八分鐘往上，拍完之后再用食指按揉。

　　我們按揉陽池穴五分鐘，左邊的肩膀用右手，還是一樣的方法，但是我們必須得堅持三個月以上才能夠真正的完全打通哦。

　　還可以用中藥打通。梔子為藥引，加入黃芩，黃連，茯苓，澤瀉，白術，薏苡，枳殼，桔梗，益母草，煎好后，一天喝一次，或者也可以選用艾灸的方法來打通三焦經。平時喝白杭菊泡的茶，多吃綠色蔬菜。

　　三焦的生理特性

　　1、上焦如霧

　　上焦如霧是指上焦主宣發衛氣，敷布精微的作用。上焦接受來自中焦脾胃的水谷精微，通過心肺的宣發敷布，布散于全身，發揮其營養滋潤作用，若霧露之溉。故稱“上焦如霧”。因上焦接納精微而布散，故又稱“上焦主納”。

　　2、中焦如漚

　　中焦如漚是指脾胃運化水谷，化生氣血的作用。胃受納腐熟水谷，由脾之運化而形成水谷精微，以此化生氣血，并通過脾的升清轉輸作用，將水谷精微上輸于心肺以濡養周身。因為脾胃有腐熟水谷、運化精微的生理功能，故喻之為“中焦如漚”。因中焦運化水谷精微，故稱“中焦主化”。