針灸治療偏頭痛具有起效快，操作簡便的特點。在偏頭痛發作的緩解期采取針灸治療，可以起到延長發作周期、減少發作頻率的作用，在發作時則可減輕疼痛程度。

　　因此，建議有條件的偏頭痛患者可以選擇針灸治療。針灸治療具備較強的專業性，患者應到正規醫院進行診治，不可到江湖游醫處、條件差的小診所治療。

　　偏頭痛發作時，采取按摩的方法可以緩解或減輕疼痛，方法簡便易行。如可以采用推三點的方法。

　　三點是指神庭穴、頭維穴、太陽穴(神庭穴在發際正中直上半寸左右。頭維穴在前額發際拐角處上約半寸，按壓其周圍有些疼痛感的就是此穴。太陽穴在眉稍和外眼角之間，向后1寸凹陷處)。

　　具體操作方法

　　先推神庭，用雙拇指交替進行，從頭發尖過神庭穴，入發際1寸，用力推10次。

　　然后推太陽穴，雙拇指分別用力按住太陽穴，用力推到耳尖為止，推10次。

　　后推頭維穴，雙拇指分別用力推頭維穴10次。

　　摩痛點患者可用雙手10指尖置于頭部痛的部位，橡梳頭那樣快速地梳摩，每次梳摩約100個來回，每天早、中、晚飯前各做1次。

　　熱水浸在偏頭痛發作時，取一盆熱水。將雙手浸泡于水中，水溫要以人手能忍受為度，堅持浸泡約30分鐘，頭痛能逐漸減輕。

　　中藥洗足取川芎、牛膝、菊花各15克，白芷、蒼術各10克，細辛3克，石膏5克，煎湯熏洗雙足，每次20分鐘，每日2～3次。

　　飲濃薄荷茶取干薄荷葉15克(鮮品加倍)，加入茶壺內，用開水沖泡5分鐘即可服用，早晚各服1次。

　　或用鮮薄荷葉放在溫水中浸泡15分鐘，取葉敷于太陽穴或頭痛之處，1日數次吃枸杞葉蛋每次用鮮枸杞葉7～9片，洗凈切碎，打入雞蛋1個攪拌均勻，鍋內加花生油1湯匙，每日早餐時炒食，連用1個月。

　　按摩大腳趾雙手同時用力掐、按摩雙腳大腳趾的下部，5分鐘左右頭痛即可緩解。

　　注意事項

　　梳常食含鑲食物現代研究證實，人體缺少微量元素鎂與偏頭痛發作有關，經常吃些富含鎂的海帶、紫菜、芝麻、菠菜、黑棗、香蕉、花生等食物。對緩解和預防偏頭痛有較好效果。

　　大量的資料表明，在眾多誘發因素中，家庭因素占57%，職業因素占45%，精神因素占65%。然而，同等強度、同樣頻率的精神因素卻不會使某些人發病這是由于個性特點起了緩沖作用。

　　精神緊張、焦慮、憂郁是偏頭痛的性格特征。

　　神經質傾向者易發生偏頭痛：這類人習慣追求完美，主觀而且任性。

　　使用不成熟的應付、對待事件的方式，可能也是導致偏頭痛的危險因素。