三、簡單的藥浴也可以在家洗

　　經常用的簡單有效的藥浴大概有以下幾種：可以在家里自己操作，比如在浴水里加入十幾滴風油精會全身涼爽舒適，防痱子；在浴水里加入十滴水可以雙目清明;也可以將菊花煎煮成汁去渣加入浴水中浸泡20分鐘，在用水沖干凈，有解暑、明目、清火、醒腦的效果；也可以去找中醫根據自己的病情開方自己抓藥自己回家煎煮成汁然后沐浴等等，小編小時候身體不舒服，媽媽就會帶我去中醫院開很多中藥回家，用一口大鍋煮好藥湯，等到涼的差不多的時候再進浴桶里泡澡，特別舒服，身上的癥狀一個星期就消失了，特別神奇，也不像吃藥那么痛苦。

　　四、藥浴的器具和時間也是需要講究的

　　全身浸浴的用具要求清潔沒有油膩沒有污漬，內表面光滑無刺，大小合適，質地以木質為佳;局部浸浴的的用具好是銅質，可以先煎藥再洗浴，特別方便，切記不要用鐵質，在我們藥浴沐浴過之后應該及時的清洗干凈，然后把內里擦干，千萬不能里面還留有清洗的時候落下的水漬就放置了，好浴桶放置的時候上面再加個蓋子。

　　同時也要注意，飯前飯后半小時之內不能洗藥浴，飯前由于腸胃空虛，洗浴的時候會出汗過多造成虛脫;飯后立即洗藥浴會造成腸胃或者是內臟的血液減少，不利于消化，還會造成腸胃不適，甚至惡心嘔吐。

　　全身藥浴過后應該慢慢的從浴盆中起身，以免出現體位性低血壓會造成不必要的危險，洗浴的時間也不要太長，半個小時好。

　　在睡覺之前也不宜洗藥浴，以免身體被刺激興奮，會引起失眠;在洗藥浴的時候室內溫度不應該低于20℃，局部藥浴的時候也應該注意全身保暖。外用的藥浴藥液千萬不能內服，可以重復使用，加溫即可，一劑藥可以使用數次，但還是要以醫囑為準。

　　結語：藥浴對人體健康有很好的幫助，但是在洗藥浴的時候一定要注意小編上面所說的幾點，以免造成不必要的危險，還有如果患有嚴重的心肺功能不全或者是低下的患者，比如患有心肌梗死、冠心病、動脈硬化等患者，熱水藥浴會讓皮膚血管大面積擴張，會加重心血管的負擔，可以進行局部藥浴，但是全身藥浴要以醫囑為準。