濕熱體質(zhì)吃什么水果好
濕熱體質(zhì)的人可以多吃水果來去除體內(nèi)的濕氣，那么有濕熱體質(zhì)吃什么水果好呢?祛濕的水果都有哪些?下面小編為您介紹適合濕熱體質(zhì)的人吃的水果。
祛濕的水果
西瓜
夏令主要水果之一。中醫(yī)常以西瓜皮(又稱西瓜翠衣)、西瓜瓤及西瓜霜(將芒硝置入西瓜中，滲出的漿汁形成的結(jié)晶)入藥。性味甘，寒。入心、胃、膀胱經(jīng)。功效解暑除煩，生津止渴，利尿降壓。可用于夏天熱盛，汗出傷津，心煩口渴，小便短少。對胃熱牙痛、高血壓等也有一定療效。
①夏天夾濕感冒
西瓜翠衣20克、生姜12克、鮮蘆根20克、蔥白3根，煎湯服用。
②小兒夏季熱
西瓜翠衣15克、金銀花10克、茯苓12克、太子參10克、扁豆花6克、鮮荷葉半張，煎湯服。
③熱病傷津
西瓜汁適量，頻頻飲服。
④高血壓
西瓜翠衣15克、決明子10克，煎湯代茶。
甜瓜
又叫香瓜、梨瓜，中醫(yī)常用其子和果蒂治病。性味甘，涼。入胃、大腸、膀胱經(jīng)。功效清暑熱，解煩渴，利小便，通大便。可用于暑熱心煩，口渴，小便不利，大便秘結(jié)。
①腸燥便秘
新鮮甜瓜子20克，嚼食。
②慢性闌尾炎
甜瓜子洗凈曬干，炒黃研末，每次3-5克，每日2次。
