拔罐是現下為流行的中醫(yī)養(yǎng)生方法中的一種，不僅僅可以起到養(yǎng)生保健的作用，還能預防以及治療各種病癥。可能很多人都有享受過拔罐帶來的健康，但對于拔罐的一些常識則不是那么清楚。今天小編來跟大家聊聊拔罐常用的四種手法。大家都知道有哪些嗎?

　　拔罐作為為傳統(tǒng)的中醫(yī)養(yǎng)生法，在生活中很常見。拔罐功效強大，但不意味著絕對安全，有一些事項我們是需要注意的。接下來咱們就一起來從多方面一起了解拔罐吧!

　　拔罐常見的四種方法

　　1、留罐法

　　是指把罐吸附在相應位置后滯留一定時間的方法。此法適用于治療風濕痹癥、感冒咳嗽、胃痛、嘔吐、腹痛、泄瀉等病癥。

　　2、 閃罐法

　　是指把罐吸附于相應位置后，用一只手壓住皮膚，另一只手握住罐體快速拔下的方法。如此反復多次，直至皮膚潮紅、充血或淤血為度。此法適用于治療局部皮膚麻木、疼痛等病癥。

　　3、走罐法

　　走罐法指的是拔罐時先在所拔部位的皮膚上涂一層凡士林油后，然后，醫(yī)者用手握住罐子，在涂有凡士林油的部位按照從上到下，從左到右的順序往返推動。一直到所拔部位的皮膚變得紅潤、充血、甚至淤血時再將罐起下。這個方法適合治療那些肌肉豐厚，皮膚平坦部位的病癥，如脊背、腰臀、大腿等部位的酸痛、麻木、風濕痹痛等病癥

　　4、刺絡拔罐法

　　即將皮膚消毒后，用三棱針點刺出血或用皮膚針叩打后，再行拔罐，以加強刺血治療的作用。此法多用于治療丹毒、扭傷、乳癰等病癥。

　　拔罐的一些注意事項

　　1、科學把控

　　有些人認為拔罐能夠令自己的身體更加的健康，所以總是一有時間就拔罐，這是不正確的行為。這樣會導致皮膚質量變糟糕，而且更加容易受到外界的感染，嚴重者還會出現皮膚重度淤青。

　　2、因人而異

　　如果患者具有心臟病、嚴重貧血、白血病和其他學也行疾病，或者是皮膚容易過敏的，甚至一些孕婦都是不能夠進行拔罐的。

　　3、部位選擇

　　像心臟附近、肚臍部分、皮膚比較細嫩的部位、乳頭等等都是好不要進行拔罐，如果一定要進行，那么好在淤青消失之后再次進行。

　　4、預防發(fā)炎

　　立即洗澡拔罐的壞處就立刻凸顯出來了。其實，拔罐就是令我們的皮膚受到傷害，變得更加的敏感和脆弱，對外界的抵抗力下降。如果這個時候洗澡，很容易造成皮膚損傷，甚至發(fā)炎的情況。如果想要洗澡，好等到拔罐之后兩三個消失再進行。

　　5、拔罐時停留時間

　　一般情況下，拔罐的持續(xù)時間應該在10分鐘到15分鐘之間。如果是使用的大罐，那么要適當的縮短時間，因為大罐的吸拔力比較強，如果在皮膚上停留時間過長，很容易起皰。

　　結語：上述內容就是對中醫(yī)拔罐的四種手法的詳細闡述，同時還給大家介紹了拔罐的一些注意事項。大家看完之后對于中醫(yī)拔罐應該有了一個更加全面的了解了吧?為了我們的身體健康，我們在享受拔罐給我們帶來的諸多好處的同時還應該牢記它的一些注意事項哦，以避免意外的發(fā)生。