由于現在人們的生活水平越來越好,人們的體重也因為生活水平的提高有所增加。那么你想快速的減掉身上的贅肉嗎?你想快速的變成苗條的女人么?你想擁有傲人的身材嘛?那就來試試中醫針灸減肥吧。今天小編就給大家帶來中醫針灸是怎么減肥的。
針灸減肥怎樣才能“靈”
現代醫學認為單純性肥胖多伴有內分泌紊亂,各種激素,尤其是胰島素、性激素、腎上腺皮質激素、瘦素等異常,可通過針灸來調理內分泌,使之趨于正常;另一方面,中醫從臟腑辯證分析肥胖主要與肝脾腎三臟的功能有關,通過針灸可以達到調理臟腑,使肝脾腎臟之功能恢復正常。
利用中醫辯證施治的原理,從調整內分泌入手,通過針灸、點穴綜合治療,對肥胖者的神經和內分泌功能進行調整。
針灸減肥簡便、安全、可靠、痛苦小。然而,為何一些患者盡管去了正規門診,還是沒有達到目的?醫者解釋說,這是因為沒有了解針灸減肥的一些要領。
其一,針灸減肥的患者應該是成年后肥胖者,此類患者比較容易調整機體的各種代謝功能,順利促進脂肪分解,達到減肥降脂的效果。
第二,針灸配合飲食效果更佳,配合控制飲食的原則是:不餓不吃,餓了再吃,吃青菜及瘦肉、蛋類,吃到飽了即可
針灸減肥
一方面能夠抑制肥胖患者亢進的食欲,減少進食量,同時抑制患者亢進的胃腸消化吸收機能,減少機體對能量的吸收,從而減少能量的攝入;
另一方面可以促進能量的代謝,增加能量消耗,促進體脂的動員及脂肪分解,終實現其減肥效果。
針灸減肥時有可能針對以下穴位進行治療:手三里穴 三陰交穴 風市穴 中讀穴。
針灸減肥是一種療效獨特、安全無副作用的中醫減肥方法。大家了解什么是針灸減肥?針灸減肥的穴位有哪些嗎?針灸減肥是通過刺激特定的穴位來梳理經絡,提高能量的代謝率,促進脂肪的消耗,從而達到減肥的目的。中醫針灸減肥穴位主要有合谷、曲池、足三里、血海和三陰交。下面我們來分別看一下針灸減肥穴位:
針灸減肥的穴位一:合谷
合谷位于手背第一二掌骨之間,約平第二掌骨中點處。取穴時,一手的拇指指骨關節橫紋放在另一手食指之間的指蹼緣上,在拇指尖下取穴。對合谷穴進行刺激可以疏風清熱、通絡、潤面澤顏。